Zer da katedra masaje bat?

Besaulki masajea masaje eserlekua da, normalean 10 edo 15 minutuko iraupena duena eta bizkarra, sorbaldak eta lepoa eta besoak zentratzen ditu. Besaulki masajea arropa osoan egiten da eta ez du masaje oliorik eskatzen .

Aulki masajea egiteko, eserleku berezi batean eserita dago, aurpegia beheko aldean eserita, solairura begira behera, besoetarako euskarriekin. Zure bizkarrezurra eta lepoa erlaxatu egiten dira terapeutak muskulu-tentsioa arintzen duenean, masaje suediarekin, esaterako, kneading eta konpresioarekin eta tapotean, olioa ez dutenak erabiliz.

Katedraren masaje sarritan goi mailako estresetan eskaintzen dira, hala nola, aireportuko bainuetxeak eta azokak. Muskulu-tentsioa lantzeko modu bikaina da, espasmo osorako bilakatzen dena.

Aulki masajea batzuetan festa edo ekitaldi korporatiboan doakoa da. Eta enpresaburu ilustratzaile batzuek terapeutak eskaintzen dituzte aulki masajea langileei eskaintzeko. Enpresek kostu osoa ordaindu ahal izango dute, langileekin banatu edo langileei denbora eman eta aulki masajea ordaindu dezaten.