Bainuetxeko bidaia bat antolatzen ari bazara, ez dakizu zer egin behar den? Urrezko Atea eta Cal-A-Vie bezalako luxuzko bainu batzuk eskaintzen dituzte eguneroko entrenamendu arropa garbitzeko gonbidatuak, baina, hala eta guztiz ere, zure armairuan hobeto begiratu ahal izango duzu. Horra hor paketatze-zerrenda osoa, eta kontuan hartu beharreko beste gauza batzuk, zure bainurako bidaia egiteko:
Oinarrizkoak estaltzen:
- Entrenamendua fitness klaseentzako arropa , yoga eskolak eta ibilaldiak. Denboraldiaren eta klimaren arabera, kamisetak labur eta mahuka luzeak, entrenamendu-lantegi eroso eta gailurretarako, txaketa-poltsa bat, berokuntza arropak, haize-makina bat, kirol kiroldunak eta yoga arropa daude.
- Arropa geruzak oso gomendagarria da goizean goiz eta bero eta berotzen hasten diren egunetan.
- Aerobikoa, oinez, korrika edo trebakuntzako oinetakoak fitness ikastaro gehienak eta gimnasioaren denbora pribatua. Fitness klaseak normalean cardio, zirkuitu prestakuntza eta dantza.
- Swimsuit, swim betaurrekoak, igerileku oinetakoak. Ura aerobikoa klaseak, flotatzen meditazioa, eta igerilekuan behera-denbora aukera akuatiko batzuk dira. Baliabide asko igerian entrenatzen dituzte, zure estiloa perfekzionatzen lagunduko dizutenak.
- Jantzi bat, jertse edo beste jantzi arropa arratsaldez nahi duzun pixka bat glamourra, batez ere resort balkoietan . Fokua osasunean eta ongizatean jartzen diren helmuga-guneetan, afari arruntak jantzi ditzakezu. Rancho La Puerta arratsaldeak jantzirik eta ospetsuago sentitzen dute , Golden Doorrek Japoniako Yukata (kotoizko kamiseta) zuri urdin eta zuri bat hornitzen du, afarirako gonbidatuentzat. Aukeratzen duzun spa aukeran jakitea laguntzen du.
- Galtzerdi, kamisetak eta sandaliak bezalako oinarrizko oinarrizko gauzak, zure entrenamendu-arropa aldatzean.
- Eguzkitarako kremak aurpegi eta gorputzerako, eguzkitako kapelu bat eta eguzkitako betaurrekoak. Denbora asko igaroko duzu leku eguzkitsuan kanpoan, beraz, prestatu zure larruazala eta begiak eguzkiaren kaltetan babesteko.
Ibiltarientzat:
- Oinezkoentzako botak edo oinetakoak hautsez estalirik. Oinetakoak oinez edo ibiltzeko paseoak errazak izaten dira, baina bizikleta aurreratuak eskaintzen dituzten mendi-ibilbideen inguruko spa bat baduzu, orkatiletan euskaraz bizikletaz egindako botak. Hautsi itzazu joan aurretik, beraz ez dituzu babak. Zapatak edo zapatak ere gomendatzen zaizkio zaldiari begira.
- Hainbat artilezko argi edo galtzerdi sintetiko eta liners bikoteka . Kotoizko galtzerdiak saihestu babak sortzen dituztelako.
- Diapeko arin txiki edo pack txiki bat, ur botila eta mokadua ibiltzeko.
- Ur-ibilgailuen hidratazio-paketea ordutegitik ateratzeko asmoa du eta abiadura bizian joaten da. Kamelbak edo beste hidratazio-pakete batekin edonon edateko 30 eta 150 ontza ur ditzakezu bizkarrean eta ez da botila bat askatu behar.
Beste gauza batzuk kontuan hartu:
- Golf klubak. Baliabide turistiko askok golfing handia dute.
- Tenis erraketak . Baliteke bainuetxe gehienak tenis ederrak izatea.
- Binoculars , hegaztien begirada nahi baduzu.
- Txirrindularientzako bizikleta bidezko film laburrak , programazio bizikletan, hala nola, Red Mountain Resort, Ivins-en, Utah-n.
- Ikusiko duzun edertasuna ateratzeko kamera ona .
- Liburu inspiratzailea liburuan irakurri edo lo egin aurretik.
- Zure pentsamendu eta esperientziei buruz idazteko aldizkari bat.
Eta ez ahaztu!
- Galtzerdi ugari.
- Larruzko arropa ugari.
- Hortzetako eskuila eta hortzetako pasta.
- Zure gogoko xanpua, urteak eta gorputz-garbiketa - edo zer egin dezakezu gela horretan.
- Makillajea, baina sentitzen baduzu bakarrik. Osasun eta ongizate bainuak oso casual dira eta barruko edertasunaren ikuspegia da.
Ez duzu jantzirik behar, ordea. Gelan egongo da geltokia edo helmuga nagusia.
Zerbait ahazten bazaizu, spa opari-dendara joango zara, azken yoga higadura, entrenamendu arropa, bainujantziak, kausazko arropa, bitxi ederrak, larruazala zaintzeko produktuak, makillajea, liburu onak eta interesgarri asko biltzen dituen bilduma bikain bat izan beharko luke. gauzak behar bezala ezagutzen ez dituzun gauzak.