Nola algasaren potentzia terapeutikoa aprobetxatzea
Algas spa tratamendu askotan agertzen dira, besteak beste, gorputz-biltzeak , hidroterapia bainuak eta aurpegiak , propietate terapeutikoak direla eta: azala sendotzeko, tonifikatzeko, hidratatzeko eta hidratatzeko, gorputzeko desintoxikazio orokorrarekin batera.
Algas mineral aberatsetan aberatsa da, esate baterako, potasio, magnesio, kaltzio, fosforo eta oligoelementuen artean, besteak beste, kobrea, zinka eta iodo, larruazala xurgatu daitekeena.
Mundu mikroskopikoetatik alga masiboak eta algak masiboki bizi diren itsasoko landare guztientzako luzera zabala da. Hainbat alga motak propietate desberdinak dituzte.
Baltsan, algak, normalean, alga mikronizatuen forma ematen du, mineralak forma kontzentratuagoak eskaintzen dituena. Itsasaren onurak asko dira: berpizten ditu zelulak, anti-zahartze ahaltsua duena; antiinflamatorio da, larruazal sentikorra bereziki ona dena; larruazala hidratatzen eta hidratatzen laguntzen du.
Alabaina, algak gorputzaren metabolismoa estimulatzen du , gorputzaren desintoxikazio prozesua bizkortzen duena . Horregatik, hidroterapia-bainuak, gorputz-biltzeak eta zelulitisa tratamenduak ditu. Pertsona batzuek desintoxikazioa onartzen duten tratamenduen nozio osoa baztertuko dute, baina sekula ez dut sekula ahaztuko bainu hidroterapia bainu bat , nire sistema linfatikoa estimulatzen baitzuen janari aberats eta ardo gehiegi gau baten ondoren.
Ezin nuen sinetsi zenbat hobe sentitu nintzen gero.
Algas en el balneario
Litekeena da alga-oinarritutako aurpegiak eta gorputz-tratamendu asko bilatzea bainuetxeetan, bereziki ozeanoaren kokapena dagoenean. Balio bakoitza bere istorioa kontatzen laguntzen duen lerro bezala. Adibidez, OH! Rhode Islandeko Watch Hill- eko The Ocean House-en spa Phytomer eta Osea-k itsas osagaiekin egiten dute.
Frantzia ezaguna da "itsasoko bainuetxeak" eskaintzen dituzten talasoterapia , itsasoaren erabilera terapeutikoa eskaintzen duena. Britanny kostaldean eta Frantziako Riviera kostaldetik kokatua, talasoterapia bainuetxeak bainuetxeetara joateko Europako tradizioa dira, zure osasuna berreskuratzeko eta mantentzeko. Urtegi betetako Olinpiar tamainako igerilekuak eta gorputz-biltzeak itsas algarekin batera, Bretainiako Sofitel Thalassa Quiberon munduko talasoterapia zentro handiena da. Benetan ez da horrelakorik Amerikan. Hemen, itsasoko ura pasatzen dugu eta alga lortzeko alga micronizatu batean, gorputzari hainbat produkturen bidez aplikatzen zaizkio.
Zergatik da alga hain ona Spa tratamenduetarako?
Ozeanoaren tradizio luzea osasun onarekin lotuta dago, eta ikerketa modernoek intuitiboki ezagutzen zutenaren zati handi bat berretsi dute. Plasmak (odolaren zati garbiak) gatza eta ioiak kontzentratzen ditu, itsasoko ura diluitzeko antzekoa dena. Ozeano pribatuarekin oinez ari garen bezala. Itsasoko itsasoak bere nutrienteak itsasoko ura lortzen dutenez gero, itsasoan aurkitutako elementu guztien biltegiak biltzen dira.
Talasoterapia eta alga tratamenduen atzean dagoen pentsamendua da, gure giza gorputzak fisikoki itsasotik oso antzekoak direnez, "onarpena" eta itsasoko ur gezako eta mineralen onuragarriak diren mineralak eta aztarnak errazagoak izan daitezkeelako.
Algas eta bainuetan zehar, potasio, magnesio, selenio, iodo eta kaltzio mineralak aztarna-elementuekin konbinatzen dituzten mineralek larruazaletik pasatzen dute, gure gorputza berregituratzen dute eta gure barne-kimika berraztertzen dute.
Algortako spa-tratamenduen adibideek alga-bainuak dituzte, eta lamina laminar micronizatua uretara gehitzen da azala tonu bihurtzeko eta funtsezko elementuak berritzeko. Alkatran saltsan, krema lodia eta lodia zure gorputzari aplikatzen zaizkio, normalean gorputz sasiak edo gorputz garbizkoa bezalako tratamendu exfoliatzaileak egin ondoren. Plastikoz eta manta epel batez edo eskuoihalez inguratuta zauden hogei minutuz. Horren ondoren, dutxa estra bat edo mahai batean dutxa bat Vichy dutxa batekin doa .
Onurak asko dira: algak sistema metabolikoa estimulatzen du, gorputza berregituratzen du eta larruazala berotu.
Alga-kremailerak eta bainu-tratamenduak detoxifikazioa ere baliagarriak dira. Magnesio eta kaltzioen algak usainik eragiten dituzten fluidoak eta toxinak kentzea sustatzen dute eta zelulitisa laguntzen dute. Algeken tratamenduak ere hobetzen du capoilareko zirkulazio minikoa, elikagai freskoak eta oxigenoa kaltetutako ehunak eramateko. Emaitza zelulak osasuntsuagoak dira, eta azala tonuagoa eta sendoa da.
Kontu bat eskainiko dizut: galdetu spa produktua erabiltzen den tokian, ondoren egiaztatu osagaiak online. Itsas gorputz-bilketarako, bainuontzi askok Amber-ek prestatutako produktu bat erabiltzen dute alga-extractoekin eta buztin berde frantsesarekin, osagai sintetikoekin batera, PEG-100 estearatoa, dimethicone eta parabens barne. Horrela erabiltzen badute, igaroko nuke. Kasu horretan, nahiago dut alga bainu bat izatea.
Nola egin arnesa etxean egindako algak
Kalitate handiko itsasoko gorputz eta larruazaleko zaintza-lerro asko daude bainuetxeetan. Hori dela eta, kalitate handiko gorputz eta larruazala zaintzeko hainbat lerro daude, besteak beste, THALGO, Phytomer eta Creme de La Mer frantsesak; Osea eta Spa Teknologiak Estatu Batuetan, Alemaniako Babor; eta Irlandako VOYA. Algeken sendatzeko ahalmena esperimentatzeko modu bat facials eta gorputz tratamenduak lortzeko lerro horietako bat egiten duten bainuetxeetan.
Era berean, konpainiaren produktua zuzenean erosi eta ikusi nahi duzuna ikusi ahal izango duzu. Lerro hauek guztiak larruazala zaintzeko eta gorputzaren zainketarako produktuak dituzte, baina hemen hasten diren iradokizun batzuk daude.
- THALGO Frantziako 1964an sortutako THALGO arduradunetariko bat da eta itsasoko alga micronizatua frantziar talasoterapiako zentroetan eman ditu 1970eko hamarkadaren hasieratik. Bere alga mikronizatuaren hautsa nire mirarizko berreskurapenarekin lagundu zuen produktua izan zen, baina hamar packetarako $ 50rako etxeko erosketarako eros dezakezu. Hiru alga mota berrezartzen du, zirkulazioa estimulatzen du eta fluido linfatikoa drainatzen du. Oso gomendatua!
- 1972an sortua, Phytomer frantsesak oligomer izeneko itsasoko kontzentratzailea sortu zuen, 104 arrasto-elementu eta mineralen dosi bikainarekin, epidermisa sendotzeko eta zelula-nekea saihesteko. Oligomioa larruazaleko eta gorputzeko produktuen oinarria da, baina horietako askok, hala nola, Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, algak ere badituzte. $ 100 inguruko kostuak zortzi pakete ditu.
- Spa Technologies-ek kalitate handiko aberatsa duen bainu hautsa eskaintzen du, zure bainuarekin erantsi daitekeena. Hidratatzea, remineralizatzen da eta drainatzearekin laguntzen du, desintoxikazio edo argaltzeko programarekin batera erabiltzeko. Jarraian, Laminaria Oil Hidratazioa (36 $ sei ounces) edo Seaweed Firming Cream ($ 79,8 ounces) aplikatuz jarraitu. tratamendua luzatu.
- Osea, Kaliforniako linean, alga erabiltzen du, USDA organikoa eta Patagonian eskuz bildutakoa. Undaria Body Soft Set bat dauka, alga exfoliante olioa 84 dolarrekoa da. Osea Anti-Aging Body Balm ere gustatzen zait $ 48 (sei ounces).
- 2000. urtean, Walton familiak VOYA alga-bainuak ireki zituen Strandhill-en, Irlandan, 1965ean ezabatu zituzten bathhouses tradizionalak berreskuratzeko, kontsumitzaileen gustuak eta urakanak aldatuz. Bainuetxetik, alga organikoa, gorputza, larruazala eta ile zaintzeko produktuak garatu ziren. Lehenengoa algara bainu Lazy Days izan zen ($ 32 eta 14 oz), oraindik ere hasteko leku ona.
- Creme de la Mer, goi mailako amaierako larruazalaren zainketa frantsesa da, hartzidura kelp bihurtzen duena milaka milioi erabiltzaileek zin egiten dutela "Miracle Broth" jabedun batean. Larruazaleko krema $ 310 bi ontza da.
- Babor, larruazala zaintzeko enpresa alemaniarra, SeaCreation izeneko kremak eta anti-zahartze aurpegiko serum eta kremen bilduma oso altua du. Konpainiak konbinatu du "anti-zahartze eraginkorra Glycocéane GP3 proteina BABOR thermophilus eta Caviar Green alga exklusiboa esklusiboa Sea-telligent Complex osatzeko". Larruazaleko krema $ 500 ontza da, baina lagin txiki bat izan nuen behin eta emaitzak harritu nituen. Nire azala "leunagoak, leunagoak eta gazteki freskoak" iruditu zitzaizkien - eta egin!
Alkoholaren sentipena
Badira 30.000 espezie alga, familia barruan banatuta dauden koloreen arabera: marroia, berdea, gorria, urdin-berdea eta zuria. Bere kolore desberdinek argiaren xurgapen mota ezberdinak islatzen dituzte fotosintesiarako, zeinak azalera oso sakona edo nola hedatzen den.
Dan Fryda, Spa Technologies-en sortzaile eta presidentearen arabera, alga mota desberdinetako hainbat propietate dituzte:
Alga marroiak: alga familia birminalizatzeko eta ohituraz eta gaztetze programetan erabiltzen da. Laminaria algak dira elementu olinpikoetan eta betakarotenoetan, bitamina K eta B bitamineetan aberatsenak. Gainera, bere bulkadaren ehuneko 50 molekula-polisakaridoen forma da, hala nola, azido alginikoa, fucoidan, laminaran eta manitol-guztiak propietate antiinflamatorioak eta sendagarriak dituzte.
Alga gorria: aminoazidoetan, azido folikoan eta mukopolisakaridoetan aberatsa da larruazal sentikorra tratatzeko. Red alga gantz-azido funtsezkoetan aberatsak dira, hala nola omega-3 eta omega-6 olioak normalean arraina, eta gamma linoleiko eta arachcadonic aicds.
Alga Berdea: mineralen edukia ahula da alga marroi eta gorriekin alderatuta, eta beraz, ez da ohikoena C bitaminaren eta klorofila tratamenduetan. , baina larruazala zaintzeko arreta gehiago erakartzen dute.
Blue Green Algas: aminoazidoetan konposatuak, algen urdin-berdeak, hala nola espirulina, klorofila eta aztarna-elementu ugari biltzen dituzte zelula-metabolismoa suspertzeko. Kolore bikainari algak bainu produktuak eskaintzeko modu naturala da.
Alga zuriak: alga horiek kaltzio-magnesioaren kare naturala hazten duten espezie bakarra da. Lithothamnium limestoneum algako zuriak larruazaleko larruazala lasaitu egiten du eta gehiegizko bloat eta ur atxikipena xukatzen laguntzen du. Bikaina zelulitisa tratatzeko alga marroi berdeekin konbinatuta.
Alga guztiek ez bezala, ez da nahikoa larruazala zaintzeko lerroa "alga" jartzen duen etiketan edo produktuan. Itsas eskubidea, eskuineko zenbatekoetan, eskuineko helburua izan behar du.