Pasa egunean Korean bainuetxean
Koreako bainuetxeak ospea hazten ari dira Amerikan, batez ere New York, New Jersey eta Los Angeles bezalako koreako populazio garrantzitsuak dituztenei dagokienez. Koreako bainuetxeak, zalantzarik gabe, ez dira korearrak bakarrik.
Koreako bainuetxeek esperientzia zabala eskaintzen dute eguneko bainuetxeetatik, Korean gorputz merkeak merkeak eskaintzen dizkie emakume arrotzetan, euren barruko arropa (sexu bereko tratamenduak soilik) lan egiten dutenean, egunez pasatzeko eta zintzilikatzeko sauna edo urparketarako instalazioak prestatzeko. , jan eta tratamenduak lortzeko.
"Koreako bainuetxeak izerditan eta lagunekin hitz egiteko tokia da", dio Myung Yi, Juvenex Spa jabea, Manhattaneko spa Korean aitzindaria. "Amerikako bainuetxeak tratamenduetan oinarritzen dira batez ere, Korean bainuetxeak bilera eta denbora pasatzeko lagunekin".
Koreako gorputz sasiak
Korearrak bere gorputza sasiak hartzen dute oso serio. Lehenik eta behin, bezeroak 10 eta 15 minutu bitarteko uretan bero-beroa ateratzen du larruazala bigundu dezan. Amerikako bainuetxeek gatza edo azukrea exfoliatu egiten duten bitartean, korearrak esnea, ura eta scrubbing mitt erabiltzen dute, larruazala leuna delako eta emaitza hobeak lortzen dituelako. Saguzarrak desintoxikazio prozesu osoarekin laguntzen du "irekitze poroak garbi sakona izateko", esan du Myung Yi-k. "Odoleko zirkulazioa hobetuz, larruazala osasuntsuagoa da".
Koreako bainuetxeek material naturalak ere erabiltzen dituzte, esate baterako, sauna jada. "Korearrak eta beste Asiako jantziak jantzi bitxiak dira osasun orokorra hobetzen delako, estresaren erliebea sustatzen du eta artritis ona da", dio.
"Jade sauna batean izerditan dagoenean, izerdiaren usaina ez dago".
Mugwort steam sauna esker, arnasteko tradizionala belar medikuntza sudurra bidez, gorputzaren detoxification sustatzeko. Azkenean, bero baxuko sauna buztin labean egiten da, "lurra giza gorputzaren iturri dela uste baita eta gure gorputzak erosoena sentitzen duelako.
Horrek gorputzaren erlaxazioa eta desintoxikazioa laguntzen du. "
LA Times-k idatzitako Koreako bainuetxe askok bainu-bainu tradizionala eskaintzen dute bainu-menuaren zati gisa. Koreako bainuetxe ezagunek sekulako mekanismoak eskaintzen dituzte, eserlekua eta beste belar batzuekin nahasita dagoen kazola batean esekitako eserleku irekian eserita.
"Chai-yok izeneko lurrunezko bainu baginaleek estresaren murrizketa, infekzioen aurkako, emorroide argiak, menstruaren zikloak eta laguntza antzutasuna arautzen dituzte, besteak beste, osasun-prestazio askotan", dio LA Times. "Korea, emakume askok aldizka beren hileko aldietan".
Medikuak dioenez, ezin da txarrago belar espezifikoen zama baginala onuragarria izan litekeela. Odoleko fluxu zabala eta muki-mintzekin, baginaren oso xurgatzailea da. Daengki Spa-n LA-ren Koreatown-en, 45 minutuko V-Herbal Terapia tratamendua $ 20 izan daiteke. New York City-ko juvenex bainuetxea 30 minutuko Gyno bainuetxea da eta 75 dolarrekoa da.
Koreako eta Asiako masajeak
Azkenean, koreografia eta Asiako masaje presio puntuetan oinarritzen da. "Gutxi batzuk pertsona batzuentzat mingarria izan daiteke, baina masaje ondoren, gorputza erabat lasaia", esan Myung Yi.
Koreako Spas ezagunenetako bat Flush (Queens) dagoen Spa Castle New York-en da, New Yorkeko 100.000 metro karratuko ur-parke ederra da.
Lau denboraldiko kanpoko spa-igerileku erraldoi batek "geltoki" bakoitzeko uretako hegazkinak ditu, gorputz osoan zehar presio-puntu ezberdinak xurgatzeko, muskulu eta mina lasaigarriak xurgatzeko, zirkulazioa, digestioa handitzeko, muskulu-muskuluak lasaigarriak izan arren, immunitate-sistema indartu eta pisua errazten duten bitartean galera.
Barruan zazpi saun espezializatuak daude, urrezko betetako lerro bat, eta horrek antzinatik sendabelar ugari erabili zituen. Beste saun ederrez egindakoak jade, loess (lurra oso fina) egiten dira, eta Himalaiako itsasoko gatza, bakoitza bere tenperatura eta xedearekin. Kolore terapia sauna gorputz chakras edo energia-zentroak orekatzeko pentsatu behar da, saunas infragorria onura fisiko ugari daudelarik. Tratamendu termiko pribatuak ere lor ditzakezu hemen. Ekarri zure bainujantzia eta eskuoihalak, edo Spa gaztelua alokatu daiteke bere instalazioak eskuragarri.
Spa Castle behin betiko da ikusgarriena eta luxuzkoena (uste urre eta jade saunas) hiru lekutan: Flushing (Queens), New York; bat Dallas / Fort Worth-en; eta bere azken luxuzko kontzeptua, Manhattango 57. Karrikako Lehenengo Gaztelua.
King Spa Fitness at Palisades Park-en 40.000 oin karratuko spa batean, NJ egunean desintoxikatu ahal izango duzu, lagunekin lasaitu eta tratamenduak lortzera. Sartzen duzun bezain laster, zure zapatak desagertzera joango zara eta biluzik biluzten den sexu aldagela izango duzu. (Ez dago bainu soineko bikainik hemen!)
Laburmetrai pare bat lortuko duzu, edertutako eremuetarako kamiseta, tenperatura eta gai desberdinetako saunas ezberdinak aurkitzen direnean. Amethyst sauna, urrezko piramide sauna, izotz sauna, eta bulhanzungmok edo "izerdi beroa" gela. (Buruarengatik babesten duen txapa ere lortzen duzu.) Sauna bakoitzak onura desberdinak izan ditzake.
Itzuli emakumezkoen aldageletan, lurrunezko sauna bat, berogailu mugikorreko gela bat eta izerdi hotz gela bat biluzik joan zaitezke. Gainera, sasiak eta / edo masaje bat lortuko zenuke, ez gela batean, baina beste bezeroekin batera. Seguruenik ez duzu ameslari ohiko bainuetxetik espero duzun atsegina izango.
Koreako bainu guztiak ez dira berdinak. Batzuk askoz landuagoak dira, eta batzuk are gehiago dira.