Thai Masajea bainuetxe modernoen berri da, baina duela 2.500 urte Thailandiako monje budistek garatu zuten masaje forma zahar bat da. Korronte pasiboak eta presio leuna erabiltzen ditu gorputzaren energia lerroetan, malgutasuna handitzeko, muskuluak eta tentsio arteriala arintzeko eta gorputzaren energia sistemak orekatzeko.
Thai masajea jantzita dagoelako guztiz, jendeak gomendatzen du biluztasunarekin deseroso sentitzen bazara.
Hala eta guztiz ere, Thai masaje ez da lehen aldiz spa-goers aukerarik onena. Zergatik? Lehenik eta behin, futon batean etzanda ari zara terapeuta batekin topatu, hanketan sakatuta, hasteko. Zure gorputzaren pisua erabil dezakete zure gorputza posizio desberdinetara mugitzeko, luzatze pasiboa lortzeko.
Terapeutak zer egiten duen ezohikoa eta ustekabekoa da - eta nahikoa eroso sentitzen zara gorputzera erlaxatu ahal izateko. Zure arropa sueztiko masajea eskuratzerakoan arazo bat da, saiatu erreflexologia - terapeuta zure oinetan ari da lanean, baina onurak gorputz osoan sentitzen dira.
Zer gertatzen da Thai Masaje batean?
Masaje thailandarrak konpresioarekin funtzionatzen du normalean - eskuak edo hatzak eskuak edo muskuluen muskuluetako ehunetara bideratutako presio erritmikoak. Thai masaje normalean lurrean futon mat bat gertatzen da, bezeroak yoga engranaje bezalako arropa solteak edo luzagarriak jantzita.
Terapeuta ere estalkian dago eta zure gorputza tarte eta posizio desberdinetara mugitzen da, zure lana ez baduzu. Horregatik batzuetan deitzen zaio "lazy man's yoga". Thai masajea lasaigarria eta energetikoa izan daiteke, beraz, aukera ona da zure masaje ondoren aktibatu nahi baduzu.
Terapeutak bezeroen tekniken sekuentzi desberdinak erabiltzen ditu, aurrez aurre jarriz, aurpegian, eseriz, edo aldamenean.
Terapeuta eta bezeroaren arteko gorputzaren kontaktu etengabea dago, baina muskuluak igurtziz baino, gorputza konprimitu egiten da, tiraka, luzatu eta harritu egiten da.
Thai Masaje Amerikan
Thai masajea 1990eko hamarkadan hasi zen praktikan Ameriketan, Westerners hasi zen praktikatzen. Thai masajea normalean American bainuetxeetan baino ohikoagoa zen aurkitu zen, baina ezin duzu edonon aurkitu bi arrazoirengatik. Lehenik eta behin, bainuetxeak masaje Thai eskaintzeko gela handi bat du. Makillaje thailandiarrarentzako aretoa da beti errazena, eta oraindik espezialitate eskaera gehiago da. Zentzu ekonomikoagoa egiten du suediako masajeetarako mahai batekin konfiguratutako gela. (Zenbait tokitan "Thai taula" eskaintzen dute masaje Thai moduko modua, masaje taula arrunt batean egin daitekeena).
Bigarren arrazoia ohikoa ez denez, prestakuntza berezia behar da. Amerikako masaje terapeuta askok ikasketa intentsiborako Asia bisitatu duten ikasle larriak dira, baina beste batzuek asteburuko tailer bat hartu dezakete. Zure ikasketari buruz galdetu nahi baduzu, saioa hasi aurretik. Hiri garrantzitsu batean bizi bazara, kalitate handiko bat lortzeko, merienda Thai-masajeak prezio egokietan eskuratu ahal izango dituzu.
Thai masaje tradizio espiritualean sustraiak ditu, eta bere helburua fisikoki, emozionalki eta espiritualki sendatzea da. Ez da nahastu masaje sentsualarekin.
Thailandiako Thai Masajeari buruz zer?
Thailandian, edonondik aurkitu daiteke, kaleetan eta prezio baxuetan. Wat Pho Bangkok-k XVI. Mendeko tenplu bat da eta Thailandiako masaje tradizional zaharrenetako eskola da. Tenpluan zehar bidaiatu ondoren, bidaiariek ikasleentzako masajea lortu ahal izango dute 260 Baht-erako 30 minututara ($ 7.50) edo 420 Bahta ordu osorako ($ 12.15).
Bangkokeko Wat Pho Temple ere Thai Massage nola egin ikasteko leku zoragarria da. Klaseak ingelesez eskaintzen dira, eta 9.500 baht ($ 275 inguru) eta 42.000 baht kostatuko dira. Ez duzu lizentziadun masaje terapeuta bat izan behar klaseak hartzeko, baina zuk behar duzu lizentziak egiteko AEBetara itzultzeko.