Montrealeko gimnasioa da herri honetako aurrekontu eta dastatze guztietan. Bilatu zuretzat. Hasi zure fitness zentro bilaketa ondorengo klub reputable, gutxi gorabehera prezioa arabera sailkatuta.
Montrealeko Goi-endeko Eskolak
Hurrengo Montrealeko gimnasioak gune esklusibo, goi-mailako eta zerbitzu osoko osasun klubeko esperientzia da, spa zerbitzuak azken joera egokietatik.
- Club Sportif MAA
Osasun-kluba, ekipamendu modernoak eta abangoardiako fitness programak, Miranda Esmonde-White's Classic Stretch bezalakoak . Hastapenerako eta fitness egokituentzako hobekuntzak egiteko, MAAk kardio eta pisu arloko trebakuntza arloak eskaintzen ditu, taldeko ariketa, nutrizio kontsultak, entrenamendu pertsonala, armairu pribatuak, garbitegia zerbitzua, igerilekua sarbidea, squash epaitegiak, dantza programa, spa tratamenduak eta beste 120 entzuteko sarbidea. Mundu osoko osasun klubak.
Non: 2070 zuritu
Nola iritsi: Peel Metro
Informazio gehiago: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Gimnasioaren ezaugarri erregularrez gain, Le Gym Urbainek zelulitisaren aurkako tratamenduetarako spa gisa bikoizten du eta medikuntza biguneko klinikarekin hipnoterapia saioak, naturopatien kontsultak eta gehiago. Kardioaren eta pisuaren prestakuntza ekipamenduaren oinarrizko sarrera ez da $ 60 hilean hasten.
Non: 1424 apezpikua
Nola iritsi: Guy-Concordia Metroa
Informazio gehiago: (514) 845-4879
- Club Athlétique Mansfield
Montrealgo eremu handiagoan hiru kokapenekin, Mansfield Club-en erdigunearen adarra Loew antzinako antzerkian dago, entrenamendu espazio bakarra egiteko. Eraikinaren eta barne diseinuen artean, harrigarriak dira, nahiz eta inspirazio iturriak. Eta Mansfield Club-k kamarak, DVDak eta CD erreproduzitzaileekin hornitutako cardio makinak erabiltzeko itxaropenik ez duzu espero. Banakako eta taldeko trebakuntza pertsonala, Mansfield-ek tai chi , yoga , pilates, spinning eta beste talde klaseak ere proposatzen ditu eta 360 Amerikako Estatu Batuetako 24 orduko fitness zentroetara sartzeko aukera ematen du. Etxeko spa, osasun klinika, Peak Center eta beste zerbitzu batzuk eskatuta.
Non: 1230 Mansfield
Nola iritsi: McGill edo Bonaventure Metroa
Informazio gehiago: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuairek gizarte-kirolerako gunea da. Bertan, kideek elkar ezagutu eta Le Sanctuaireren instalazio anitzak erabiltzen dituzte: indoor eta kanpoko tenisak, indoor eta kanpoko igerilekuak, squash aretoak, cardio ekipoak, pisu aretoa eta indoor pista. Gizarte gertakariak arruntak dira eta kardio dantza, yoga eta Pilates klaseak sartzen dira bazkidearen kuotan. Beste zerbitzu batzuk spa tratamenduak, uretako programak eta trebakuntza pertsonala. Haurtzaindegi zerbitzuak guraso okupatuetarako ere eskuragarri daude eta zuzendaritzak gertakizunen koordinazioan parte hartuko du, bazkideek ezkontza harrerak antolatzeko, jarduera korporatiboak eta bestelako ekitaldiak antolatzeko, Les Jardins du Boisé banketaren aretoan.
Non: 6105 ave du Boisé
Nola iritsi: Plamondon Metro, Bus 161
Informazio gehiago: (514) 737-0000
- DBS Fitness kontzeptuak
Entrenatzaile pertsonala David Snively-ek 80. hamarkadan CTV-eko ikuskizun bat (edo izan zen CBC) izan zuen - eta bere trebakuntza pertsonal elite taldeek bat-bat edo talde txikiko entrenamendu saioak eskaintzen dituzte gimnasio pribatuan. bezeroen etxeak edo bulegoan.
Non: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Nola iritsi: Namur Metroa
Informazio gehiago: (514) 344-3532
Montrealeko Mid-Range-eko Kirola
Zorte on! Ospitaleak Montreal kategoriaren arabera Unibertsitateko Erdiestea zure pribilegio denak. Inoiz utzi disfavor kontrol zeure bizitzaren eta web gune honen eraginkorrena unibertsitateko ospitaleak Montreal zein borrokatzeko etxean eta zuzena da on kokatzeko.
- YMCA
YMCA, ongintzako erakundea da, komunitateko bizimodua hobetzeko asmoz eta gutxiago zorioneko laguntzarekin, osasun zentroetako hainbat zerbitzu eskaintzen ditu bederatzi Montrealeko kokapenetan, barne igerilekuetarako sarbidea, squash-eko epaitegiak, tenis-pista eta fitness eskolak, baita pisu- prestakuntza eta cardio ekipamendua. Hasiberrientzako bereziki egokia da entrenamendu zaharreko arropa jantzi nahi dutenek edo, azkeneko modan, fitness-engranajea, gizarte-nortasuna eta sozialki isolatuta dauden komunitate-kideek ezin dute errespetatu, ez epaitegian , ingurune hurbila ere. Gehiago anonimo, I-just-want-to-work-out-and-go motak YMCA auzokoa / how-are-the-Joneses albo txiki bat stifling epe luzera aurkitu dezake. Baina kultura hori zentroaren eta egunaren arabera aldatzen da.
Non: hainbat kokapen
INFORMAZIO GEHIAGO: YMCA hurbilen duzun deitu
- Énergie Cardio
Fitness zentro zentroak Montrealen hainbat kokapen ditu, Énergie Cardio taldeak fitness klaseak eskaintzen ditu eta artearen kardioaren eta pisuaren prestakuntza ekipamenduaren egoerarako sarbidea eskaintzen du. Ohar azkar bat: Beaubien / St-ekin ia sartu nintzen. Hubert-en kokapena behin eta berriz jakingo nuen ekipamenduak 20 minutuz bakarrik erabili ahal izan zirela aldi berean (agian adar hori duela gutxi aldatu zen bere politika?), 60 minutuko kardiologia saio bat koordinatu ahal izateko, KARDIO MAILAK lanpetuta.
Non: hainbat kokapen
Informazio gehiago: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Gimnasio zentro kate bat, Montrealen kokatutako hainbat lekutan, Nautilus Plus zerbitzuak, klaseak eta trebakuntza pertsonala eskaintzen ditu, ondo prestatuak dauden langileekin, kardio eta pisu prestakuntza ekipamenduez gain.
Non: hainbat kokapen
Informazio gehiago: (514) 666-5814
- CEPSUM Université de Montréal
Zer da CEPSUM-i buruz interesgarria da gune honetako jarduerak? KARDIO eta pisu trebakuntzako instalazioez gain, CEPSUMek igerilekua, patinaje pista, tenis, squash court eta rock eskalada instalazioak ditu. Prezioak, zikinkeria merkea ez den bitartean, dirua merezi du. Édouard-Montpetit Metroaren ondoan, desbideratze bakarra ingelesezko eleberrientzat da. Ingelesez zerbitzua ez da beti erabilgarri egongo.
Non: 2100 Édouard-Montpetit
Taldeak : Édouard-Montpetit Metroa
Informazio gehiago: (514) 343-6150
- kurbak
Zirkuituan dagoen emakumezkoen zirkuituan dagoen prestakuntza-sistema bakarra, Curves-ek 30 minutuko aerobika-nahasketa eta indarreko prestakuntza eskaintzen ditu. Paige Waehner, About.com 's Ariketa gida, Curves programa hasiberrientzat gomendatzen du, batez ere, emakumeak fitness zentro esperientzia beldurtuta sentitu. Paige-ek, ordea, Curves-ek programa mugatua eskaintzen du epe luzera, boredom eta pisu galeren platea egiteko. Oraindik ere, abiapuntua da emakumeen bizimodua aldatzeagatik.
Non: hainbat kokapen
Informazio gehiago : kontsultatu webgunera Curves hurbilen duzun aurkitzeko
- Pro Gimnasioa
Pro Gymek prezio lehiakorrak eta ordutegi malguak eskaintzen ditu (eguneko 24 orduetan irekita, astelehenetik ostiralera, 9: 00etatik larunbatera, 8: 00etatik 21: 00etara, igandea, 5: 30etan astelehenean irekitzen da). Pro Gym-ek 12 urtetik beherako umeentzako kideentzako eguneko zerbitzua eskaintzen du. Bikain gurasoentzat!
Non: 4500, Hochelaga
Taldeak : Pie-IX Metroa
Informazio gehiago: (514) 252-8704
- Club La Cité
Club La Cité-k ikusi eta ikusi ahal izango du ospea eta mingling-a sustatzen du; kideentzako gizarte-ekintzak antolatzen ditu elkarrekin ezagutzeko eta parke berezia eskainiz: aire zabaleko igerileku berotzen, urte osoan zehar eskura daiteke, nahiz eta neguko hilabete hotzenetan . Bainuetxeko zerbitzuak, entrenamendu pertsonala, beltzarantzeko oheak eta taldeko fitness eskolak ere eskuragarri daude.
Non: 3575 avenue du Parc
Taldeak: Place-des-Arts Metroa
Informazio gehiago: (514) 288-8221
Eta hemen interesgarri batzuk izan ditzakezun Montrealeko zenbait zentro daude:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (irekia 24/7)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Aukera Santé: Complexe Claude-Robillard
- Gorputzaz haratago
Montrealeko merkean erosketak
Gimnasioan sartzea garestia izan daiteke. Baina beheko fitness zentroek prezio lehiakorrak eskaintzen dituzte aurrekontu estuan norbaitentzat. Aukera merkeagoak lortzeko behekoekin batera, begiratu Montrealeko unibertsitatean eta CEGEP kiroldegietan, hala nola Dawson College-n. Gehienak publikoari irekita daude, eta ez dira gimnasio komertzialak bezain moderno diren bitartean, prezioak normalean ikasleen batez bestekoaren azpitik daude eta publikoarentzat merkean.
- Concordia Unibertsitateko Gimnasioak
Concordia Unibertsitateko Montrealeko edozein unibertsitateko bang onena eskaintzen du, publikoarentzako eskaintza handia proposatuz. Lokaleko Concordia erdiguneko edo Loiolako campuseko bazkidetzak $ 60 eskola-seihileko bakoitzeko ordainduko ditu Concordia ikasle bakoitzeko ($ 150 publikoentzat, $ 120 Concordiako ikasleentzat). Bestalde, Loiolako campuseko gimnasioa non dago (gidari xumeak hamar bat urte daramatza fitness-erregimenari hasiera eman ondoren, $ 25 urteko seihilekoko ikasle-tasa. Nire bizitza aldatu egin nuen prezio txikian: irakurri nire istorioa .
Non: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West
Nola iritsi: Vendôme edo Guy-Concordia Metroa
Informazio gehiago INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ext. 3858
- Met Gym
Bazkidetza $ 140 urtera igotzen da. Hainbat kidek osatzen dute klase guztietara sarrera mugagabea (aerobika, yoga, zumba, pilates, salsa boxeoa, etab.) Edo klaseak eta kardio eta pisu prestakuntza instalazioak. Beste tasak aplikatzen dira. Emakumeen gimnasio bakarra eta gimnasio mistoa kokapenean.
Non: bi kokapenak, East End eta Montreal North
Nola iritsi: kokapena araberakoa da
Informazio gehiago: (514) 355-9966
- Gimnasioa Montreal
Prezioak ez dira zikinkeriak bere baitan, instalazioak erosoa eta merkeagoak diren beste merkataritza-zentro batzuetan baino prezio baxuagoan eskaintzen dira. Ordainketa aukerak malgutasun handiagoak dira (adibidez, $ 360 planeko urteko planak, hiru hilabeteko planak, $ 125 eta ordaindu beharrekoak, hilabete bateko planak $ 55. urtera bitartekoak), hasiberrientzat oso ziur ez bazaude urte osoan konpromisoa hartu nahi badute edo jende askok herritik kanpo. Gimnasioa hiru solairuko konfigurazioa da, ekipamenduetarako itxaron orduak kentzeko aski nahikoa. Ordutegia - Asteburuetan 9: 00etatik 11: 00etara asteko orduetan - gimnasioak gehienetan baino erosoa da. Orokorrean, kirola / pisua gimnasio egokia ez denez, larriki, aurrekontu-kontzienteki osasun zale izateaz gain, erdigunearen kokapena behar du.
Non: 680 Ste. Catherine West, 3. solairua
Nola iritsi: McGill Metroa
Informazio gehiago: (514) 875-2766
- YMCA
Prezioak erdialdean daude, merkataritza-eredu erraldoiekin alderatuta, baina YMCA-k bederatzi Montrealeko kokalekuak irristakorretako eskala proposatzen du. Lehiakideek ez bezala, Y erakunde solidarioa da, komunitateko bizitza eta espiritu hori hobetzeko eginkizuna, finantza-zailtasuna bizi duten kide potentzialak ez baitira itzaltzen. Galdetu zure tokiko Y sarbideei buruzko Deskontuak komunitateko kideei beharrezkoak diren programa guztietarako. Zure errentamendua, azken itzulkinen informazioa eta zure egoera ekonomiko prekarioa frogatzen duten beste dokumentuak ekarri behar dituzu. Beste era batera esanda, Y-ren instalazioetara (pisu-aretoa, igerilekua, squash-pista, aerobika-klaseak, eta abar) sarbide erraza lortzeko beste modu bat boluntariotzari buruzko programa eskatzea da: astebeteko konpromisoa adostu eta boluntarioek konpromisoa errespetatu behar dute deskontu-pribilegioak gordetzeko. Aukera hau bereziki erakargarria da jendeak euren komunitatean parte har dezaten eta zirkulu sozial berri batean sartzeko moduak bilatzen. CV-ko betegarri bikaina ere bada.
Non: hainbat kokapen
INFORMAZIO GEHIAGO: YMCA hurbilen duzun deitu
- Fitness Life Gym
Ezin dut gogoratu azkeneko aldiz hau bezalako hitz bat entzun nuen, inoiz izan. Prezioak urterako 100 $ bezain baxuak dira. Astean 7 egunetan irekita, goizeko 7: 00etatik 10: 00etara. Bazkideek 20.000 oin karratuko pisu-gela, kardio-makinak eta fitness-klaseak (yoga, sabeleko dantza, aerobika, urratsa ...)
Non: 680 Ste. Catherine West
Nola heldu: Place-des-Arts Metroa
Informazio gehiago: (514) 871-1111