Hirian Yoga doakoa eta merkean
Estresa arintzeko sexu-bizitza hobetzeko, yoga onurak, sarritan meditazio mugimendu gisa deskribatzen dira, ustez, legionia eta yoga ikastaroak eskaintzen dituzten ikasle kopuru zenbatekoa urtero biderkatu.
Free Yoga eskolak Montrealen
Montrealeko yoga estudioa aurkitzeko? Ez da bereziki zaila. Montrealgo yoga estudioa aurkitzeko, lehen mailako lehen saio estandarraren "saio librea" saioaren bidez doako klaseak eskaintzen ditu. Beste istorio bat da eta bai, gutxi eta urrun daude.
Baina hiria birrindu nuen eta aldizka programatutako yoga freebies eskukada bat aurkitu nuen, baita aukera oso merkean pare bat. Kontuan izan zerrenda hau aldian-aldian eguneratzen dela, hau da, 2009ko urtarrilaren 11ko jatorrizko urtarrilaren argitalpen data.
- Lululemon Athletica
Lululemon denda eta showroom mundu osoko yoga klaseak eskaintzen ditu astean. Enpresa politika. Just jarri yoga mat, ura, soineko eroso eta ezarri. Montrealeko lau kokapenekin, osagarrizko yoga asko egiten du.
- Hiri Forest Summer Morning Yoga
Hasi eguna erdiko yoga saio guztietan, astearte eta ostegun goizez, 7: 45etatik 8: 45etara, uztailaren 4tik abuztuaren 31ra arte, 2017. urtera arte. Ziurtatu zure estalkia eta leku bat erreserbatu. Euriaren kasuan bertan behera utzita.
- Jardin Gamelin Spring & Summer Morning Yoga
2016ko maiatzaren 24tik uztailaren 26ra, Gamelin Jardins-en, Montreal Gay Village- ren ertzean- asteazkeneko goizeko yoga saioak ostegunean 7:30 etan. Ordu bateko saioak. Ez da erregistrorik behar. Ekarri zure mat.
- Parkean Yoga parkean
2017ko uztailaren 2tik irailaren 24ra, Main des Parc des Amériques igandean goizeko ordu beteko yoga saioak ostegunean izango dira 11: 00etan Ez da beharrezkoa izango. Ekarri zure mat. Euriaren kasuan bertan behera utzita.
- Studio Bliss Boutique
Bliss-en hitzak: "Ahaztu snooze botoia eta sartu gurekin Studio Bliss Boutique at 3845 St. Laurent Blvd., ostegun goizetan, 8: 00etan, doako yoga klasearekin, mentalki eta fisikoki prestatzeko diseinatuta zure gainerako egunerako. Hastapenak, klase hau zuretzat da! " Ziurtatu Borondatearekin kontaktatu aurretik ordainketa hau aldez aurretik jakinarazi gabe alda daitekeela,
- Equilibrium Yoga
Bakoitzak bere karrerako yoga klaseak eskaini ditzake dohaintza bakoitzeko "yoga klaseak", Equilibrium-n eta "full moon" yoga klaseak eta Sadhana-crack-dawn-ekin. konpromisoa eta praktika zintzoa mantentzen bazaizkio, Kundalini iratzarri osasuntsu eta orekatua eramaten du.
- YogaYak
YogaYak ez da Montreal-en oinarritzen, ezta klaseak ere bizi dira, baina 200 yoga klase hartu ditzakezu zeure etxetik doan erosotasunetik.
- Yoga poza
Kripalu yoga eta yoga parkean saioak udaberri eta udan amaieran eta baita estandar estudioko klaseak eskaintzen espezializatuta, Yoga Joy klaseak proposatzen free boluntario denbora truke. YMCA eta Moksha Yoga elkarlanean.
- Ashtanga Yoga Montreal
Ashtanga Yoga normalean astean zehar komunitate klase bat eskaintzen du urtean zehar.
- United Yoga
Barter sistema: zure denbora boluntarioa eta doako klaseetara sarbidea izateko.
- Yoga at Concordia Unibertsitatean
Saio hauek ez dira doakoak, baina Montrealeko yoga klaseak merkeagoak izaten saiatzen dira, soilik $ 30 eta $ 50ra bitarteko bi astean zehar hiru hilabetez. Eta erronka bat bilatzen ari bazara, begiratu Louis Guillemetteren boterearen yoga klasea. Aurretik hartu eta konfiantza hartu dut, Cirque du Soleil tailerreko zuzendaria eta Ex-La La Human Steps dantzariak izerdi-inducing yoga entrenamendu larri bat eramaten du.
Barrio: Downtown Montreal
INFO: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ha Yoga
Ez zara dirurik egiten. Ha Yoga lortzen du. Beraz, ez dute $ 20 barregarria kobratzerakoan emango. Horren ordez, kuota arruntak behera egin zuten $ 10 raino eta eskuragarria 70 minutuko klasearekin, astean 7 egun erabilgarri. Power Yoga klaseak altuagoak dira $ 15ean, baina 90 minutu irauten dute, hau da, zure yoga klase tipikoaren luzera bikoitza.
Montrealeko yoga estudioen direktorio bat kontsultatzeko, check out this Montreal Yoga Directory.