Zalantzarik gabe, Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram da, Neyyar Dam gertu Trivandrum Kerala, oso ezaguna da. Baina benetan da yoga zentro onenetako bat , bereziki yoga irakasleen prestakuntzarako?
Irakurle batek hilabete trinko bat burutu zuen Irakasleen Prestakuntzako Ikastaroak bere esperientziei buruz idatzi zidan. Swami Vishnudevananda, zentroko sortzaileetako irakaspenak aurkitu zituen, balio handikoak izan zitezen.
Hala eta guztiz ere, galdetu zuen irakasleak eta eskolak goiko mailara iritsi ziren ala ez. Bereziki, ez zuen uste filosofia klase ona zela, irakasleek esaten zieten benetako esperientziak argitzeko borrokatu baitzuten. Gainera, orientazio pertsonala ia nulua zen.
Beste esperientzia batzuekin bat dator?
Egia esan, guztion esperientzia subjektiboa da. Jende askok ashrameko esperientzia nabarmena eta bizia aldatzen duenean, beste batzuk etsita daude. Zure itxaropenak zer diren zehazten du, eta kontuan hartu beharreko zenbait gauza daude.
Zer jakin behar duzu Ashram-en ikasten
Sivananda oso jatorra den yoga eskola bikaina da, prestakuntza sendoarekin. $ 2,400 irakasleentzako Prestakuntza Ikastaroari buruz espero dezakezu. Honek beste hainbat ikastaro baino gehiago ditu India-n baina mendebaldean baino pixka bat gutxiago. Kontuan izan mundu osoko Sivananda Yoga zentro ugari dagoela, eta ez duzu hobeto trebetasun edo ezagutza lortuko, Indiako ikastaro bat egiten baitute beste nonbait.
Sivanandako irakaspenek oso tradizionalak dira Vedantan, yoga filosofian oinarritua, asanak (jarrerak) baino. Hindu-zentrotan dago eta alderdi erlijioso garrantzitsua dauka, eguneko hiru eta lau eguneko kantak barne, hinduen jainkoei eta ashram-en sortzaile gurarien otoitzak.
Batzuek uste dute otoitz eta kantuen esanahiari buruzko azalpena falta zaieela, beraz, ezin dituzte esandakoa esateko gai.
Irakasleen Prestakuntza Ikastaroan, yoga filosofiarekin zerikusia duten hainbat gairi buruz ikasiko duzu, baina ez da inor sakonduko. Asanak nola egiteko jarraibideak ere mugatuak dira. Asanako klaseak praktika pertsonalean oinarritzen dira, zuzenki irakasteko eta zuzenketak egiteko moduari buruzko eztabaida txikiarekin. Horrek ikasle batzuk irakatsi gabeko irakasgaia uzten du irakaskuntza amaitu ondoren. Ari zaren yoga ikasteko eta zure postura perfekzionatu nahi izanez gero, hau da, zalantzarik gabe, ez da zuretzat ikastaroa.
Ashrameko langile gehienek Irakasleen Prestakuntzako Ikastaroa osatu duten pertsonak dira eta borondatezko lanean ari dira yoga klaseak laguntzeko (ordainpeko pertsona bakarrak garbiketa lanak egiten dituzten tokiak dira). Iradokizunak sarritan adierazten dute ez direla oso gogotsu edo solidarioak.
Ashram-en egutegia zorrotzegia da eta giroa kontrolatzen du, baizik eta aberastasuna baino. Derrigorrezko klase guztiak derrigorrezkoak dira eta bertatik bertara ikus daitezke, 6etatik arratsaldeko 10: 00etatik aurrera (ikus hemen ordutegia).
Astebeteko doako egun bat lortuko duzu, ostiraletan, eta ashram-a egun hauetan bakarrik utz dezakezu.
Tamaina eta ospea dela eta, Kerala ashram oso lanpetuta oso denboran zehar lan egiten du (urritik apirilera arte). Irakasleen Prestakuntzako Ikastaroak 100 eta 150 parte-hartzaile artean biltzen ditu. Urtarrilaren amaierako hilabetea da, eta Irakasleen Prestakuntza Ikastaroak beti gainbegiratu egiten du, eta 250 parte-hartzaile baino gehiago ditu. Gehitu hau ashram on yoga oporrak ostatu pertsona eta 400 lagun bertaratu ahal izango dira oso erraza, oso jendez gainezka eginez.
Irakasleen Prestakuntza Ikastaroak interesatzen bazaizkizu, baina nahiago baduzu, nonbait intimoago aztertzea, Sivananda Madurai Ashram aukera ona da eta berrikuspen positiboak jasotzen ditu.