Yoga oporretara joatea nahi duzun ala ez, edota yoga gehiago sakonki aztertzea, Goa hau egiteko leku ezaguna da. Badira Goa yoga erretiroak askotarako aukeratzeko. Gehienak Goa iparraldean daude eta, oro har, urritik maiatzetik urtera irekita daude. Hona hemen sorta hautatzea, klaseetako goitibeherako eskaintza ikastaro luzeagoetara, aurrekontu guztietarako. Ongizate holistikoari buruzko hainbat ikuspegitatik, eta baita tratamendu ayurvedikoak eta beste terapia natural batzuk ere.
11 de 11
South Goa-ko yoga oporretarako toki ezagunenetako bat, Little Cove Yoga Holiday Retreat kokatzen da Cola isolatuan (ez da Colva-rekin nahastu behar) Palmako hondartza gertu Agonda hondartzan . Goa-ko yoga erretiro gehienek ez bezala, Yogi indigena da, Ashtanga Yoga eta Naturopathy Diploma. Egunero beachfront-en eskaintzen dituzten bi yoga eskolak eskaintzen dira. Bazkari begetariano begetariano organikoak (vegan eta glutenik gabekoak barne) ematen dira eta sukaldaritza ikastaro osagarriak ere sar ditzakezu. Badira Ayurveda instalazio lokaletan ere. Yoga praktika biziagoan interesa dutenentzat, 10-15 eguneko gai yoga erretiroak, mundu osoko yoga irakasleek gidatutakoak, urte osoan egiten dira. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: yoga oporretarako tarifak (otorduak, luxuzko banbuzko hondartza etxebizitzak, eta eguneko bi yoga saio barne) 4.200 rupees ($ 65) eguneko pertsona bakoitzeko, bikotekidearekin hasten dira. Ayurvedic masajeak 1.500 rupees orduko erabilgarri daude.
02 de 11
Bamboo Yoga Retreat (antzinako Lotus Yoga Retreat) kokapen idilikoa du hegoaldeko Goa en Patnem hondartzan , jatetxe eta denden ondoan. Badira hiru dedikatu yoga shalas , gehi bainuetxe eta terapia aparte spa eremu bat. Bai yoga oporrak eta yoga trinko trinkoagoak eskaintzen dira, maila eta maila malguak dituzten maila guztiekin. Ostatu ematen dira hondartza eco-friendly hondartzak erantsitako bainugela. Ospakizun zabala eskaintzen dute tratamenduak: reiki, masajea, shiatsu, ayurveda eta gorputz sasiak. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: Tarifak aldatu egiten dira etxolaren kokalekuaren arabera eta hasi $ 70 eguneko pertsona bakoitzeko, bikotea partekatu. Ostatuak, meditazioa eta yoga, eta gosari begetarianoa osasuntsua eta bazkaria barne daude.
03 de 11
Kranti Yoga Village Beach Resort-k, Patnem hondartzan ere kokatuta dagoena, ikasle larriagoa da. 100, 200, 300 eta 500 orduko Yoga Irakasleen Prestakuntza Ikastaroak eskaintzen ditu Ashtanga Vinyasa Flow Yoga-n, aste beteko yoga intentsiboak eta yoga oporrak (gutxienez hiru gau egonaldi beharrezkoak). Eguneko p ranayama (arnasketa), meditazio, kriyas , (nostril garbiketa teknikak) asana (jarrera) praktika, berregokitze-fluxua eta Yoga Nidra yoga oporrak dira. Aukerazko arratsaldeak ere badira ilargi beteak eta kandelen meditazioak, eta yoga filmak barne. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: yoga oporretarako tarifak $ 45 gau bakoitzeko pertsona bakoitzeko eta $ 90 gau bakoitzeko bi pertsonentzako hasten dira. Bazkariak, luxuzko ostatua, Yoga Village koloretsua, astean Ayurvedic masaje bat eta jarduera guztiak barne.
04 de 11
Ari zaren yoga oporretan non detox eta zeure burua pamper dezakezu bila bazabiltza, saiatu Ashiyana Yoga Resort Mandrem. Detox eta rejuvenation bereziak Denboraldi osoan zehar exekutatzen dira. Spa eta tratamendu zentroak igerilekua, sauna turkesa eta sei terapia tratamendu eskaintzen ditu eguneko spa-paketeak eta elixir programak. Ostatua itsas aurrekontu hondartzak hondartzak erabat luxuzko ibai luxuzko suite eta eco-ostatu batetik barrutitik sorta. Zuhaitz etxeak ere badira, oso erromantikoak. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: Yoga oporretako prezioak 60 € inguruko pertsonako, eguneko, bikotekidearekin (kabinete erantsiko etxolan ostatu hartuta) eta ostatua barne hartzen dituzte, eguneko bi bazkari bazkariak, yoga klaseak eta Ashiyana sormen jarduerak (hala nola, kantua, meditazioa). Desintoxikazio eta gaztetzeko erretiroak $ 500 inguru astean kostatzen dira, baita ostatuen kostua ere.
05 de 11
Mandala mundu osoko artistek eta diseinatzaileek sortutako eklektikoa da, Gremio iparraldean Mandrem hondartzan bost minututan. Yoga espiritu geodesikoko korapilo lasai batean egiten da ibaiertzak. Hainbat estilo eta etengabeko erretiroak denboraldian eskaintzen dira. Beste instalazio eta jarduera batzuk osasuntsu jatetxea, zuku-taberna eta natura-bidaiak bezalakoak dira, besteak beste, ibai kayak eta hegaztien behaketa. Mandala-n Yoga jaiak dieta eta elikadura aholku bereziekin garbiketa eta desintoxikatzeari buruzko arreta da. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: yoga jaiegunentzako tarifak : $ 45 pertsona bakoitzeko, egunero. Prezio honek eguneko bi yoga klase ditu, baita otorduak eta osagarriak ere. Ostatu osagarriak dira eta gau bakoitzeko $ 35tik hasita bainugela konpartitua duen eco-herriko gela batera.
11ko 11tik
Yoga ashram-en Goa bizitzan gustuko baduzu, SWAN Yoga Retreat zuretzat da. Bihar Yoga eskolan prestatutako sannyasinsek zuzentzen du , Indiako lehen yoga zentroetako bat , eta Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati-ren irakaspenetan oinarritzen da. Sagrado Tantrico de los rituales, puja (oraciones tradicionales en nuestro templo), kirtans (tradicional devocional chants), y yoga clásicos (principalmente en hatha yoga estilo klasiko) kantatzen dira. Etxe merkea, oraindik zabala eta atsegina, ostatu ekologikoetan eskaintzen dira. Erretiro zentroa fruta eta intxaurrondoz beteta dago, Gaga iparraldean, Assagao herri lasaian. Hainbat pakete eta erretiro eskaintzen dira, bat eta bi asteko yogic "holydays" ordutegi ezberdinekin barne. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: 28.000 pertsona bakoitzeko, bikotea, astebeteko yogic "holyday". Prezioek otordu guztiak, goizeko meditazio, asana klaseak, yogic kriyas eta yoga tekniken teknika barne hartzen dituzte.
07 de 11
Yoga herri ekologiko hau 10 txabolek osatzen dute. Izenak dioen bezala, baso santuko zuhaitz ondoan sartzen da 20 minutuz Ashwem hondartzan. Earthy yoga shala lokatza, buztina eta behazun eraiki zen. Hatha-ren fluxua Yoga irakasten da, asanas (postura) eta pranayama (arnasketa teknikak) oinarritua. Goizez eta arratsaldez klase guztietarako daude, eta klaseak ere eskuragarri daude. Begetarianoak bazkari osasuntsuak ondasunetan edo nekazari lokaletan hazi diren osagaiekin prestatzen dira. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: 4.500 rupia ($ 70) gau bakoitzeko. Aste berezi bat, detoxeko erretiroak batzuetan ospatzen dira eta kostuak 800 $ inguru pertsonako.
11 de 11
Yoga Magic giro paregabea da, giro magikoarekin, koko palmondoekin eta arroz-arroz inguratuta, Anjuna hondartzaren ondoan. Naturaren gakoa da hemen. Ostatuek Rajasthani ehizako karpa txikietan apaindutako apaindegietan ematen dira. Eguneko yoga klaseak (estilo desberdinetan: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini eta Iyengar) Yoga tenpluan egiten dira, lokatza, buztina eta behi-hezurra. Igerilekua, jatetxe begetariano organikoa, eta artista eta musikari egoiliarrak ere baditu. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: zazpi gau yoga jaiegunetatik 38.000 rupees (570 $) pertsona bakoitzeko kostua, bikotea. Prezioak barne hartzen ditu ostatuak, meditazioa, 12 yoga klaseak eta otorduak.
09 de 11
Botikari ohien konfigurazioa, boutique ongietateko estazio berri hau Sernabatim hondartzako leku isolatu batean kokatzen da, Colva hondartza hegoaldeko Goa inguruan. 15 luxuzko gelak ditu, eta guztira gorputz osasungintzako guztizko osotasunerako programa ugari eskaintzen ditu, Yoga Retreat Intentsibokoak, yoga alderdi teoriko eta praktikoak bideratuz. Pranayama , meditazioa, Ayurveda kontsultak eta begetarianoa yogic sukaldaritza osasungarria ere badaude. Etxeko espezialisten taldea medikuek, nutrizionistek eta hipnoterapeutak osatzen dute. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: bost, zazpi, 10 eta 14 gaueko yoga erretiroak daude, pertsona bakoitzeko $ 1.200 tartean, bikotea.
10 de 11
Purple Valley Yoga Erretiroa Assagao gertu dago, sehaska erraldoi bat dago, iparraldean Goa. Ashtanga yoga espezialitatea da. Retreat ikasle larriak dira, gutxienez bi asteko yoga ikastaroak (gutxienez astebetera joatea posible bada ere). Ikastaro bakoitzak irakaskuntzaren arabera sailkatzen ditu eskolak (irakasle bakoitzari buruzko informazio zehatza ematen da webgunean, interesatzen zaizkizun ikastaroak erreserbatu ahal izateko). Tratamendu ayurvedikoak eta edertasun terapia ere eskaintzen dira. Igerilekua ere badago. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: 1.200 € inguru pertsona bakoitzeko, bikotekidearekin, bi asteko atsedenaldirako. Prezioak eguneko bazkariak, ostatuak, eskolak eta hiru otorduak daude.
11 de 11
Satsanga erretiroa familia osoa Verla Canca herrian dago, Anjuna hondartza eta Mapusa iparraldean Goa iparraldean. Leku zoragarria da erlaxatu eta ongi egoteko, egunero yoga eskolak, Suediako masajeak, Ayurvedic tratamenduak, Ayurvedic bazkariak begetarianoa (Kerala Ayurvedic sukaldari batek egina), chakra orekatzeko, energia lanak, aholkuak, eta Ayurvedic gem terapia. Gonbidatuek igerilekuan eta lorategi tropikaletan lo egin dezakete. Ostatuak 15 gelak apainduta daude, bainu pribatuekin eta eguzki-ur beroarekin, eltxo-sareekin eta sabaiko zaleekin. Atsedenaldi ugari egiten dira denboraldian zehar baina gonbidatuak ongi etorria egon ohi dira banan-banan yoga opor pertsonalerako. Informazio gehiago eskuratzeko, bisitatu bere webgunea.
- Kostua: aldatu egiten da, erretiroaren arabera.