Bidaia ona da Mind eta Gorputzerako
Ahaztu freskatzeko zure finest arratsaldean higadura, Singapore Sling eskuan: zortea izango duzu kakahueteak lortzeko. Flying ez da nahiko festa Sinatra egunetan izan zen, eta denbora asko, energia, eta dirua gastatzen dira etxetik ateratzeko - beraz, zergatik bidaiatzeko? Zenbat denbora irauten du bidaia pertsonalak ?
Etxetik ihes egitea eta zure ohiko ohituraz kanpotik ateratzea onuragarria da bai adimena eta gorputza. Atzerriko herrialde bateko bidaiariek iraupen luzeko onura pertsonalak areagotu egiten dituzte kostuak eta denbora.
Pico Lyer-eko bidaiarako idazle handia esan zuen: "Bidaiak ez dira gure etxeak utziz, baina gure ohiturak utziz". Hona hemen bidaia zazpi modu, batez ere nazioarteko bidaia, zure bizitza hobetzeko.
07/01
Bidaiak Mind zorrotzak ditu
Zure errutina zaharra egin duzu urte askotan zehar pilotu automatikoan zehar exekutatzeko. Ingurune berri batera eroriz gero, kontuan hartuko duzu zure buruaren zati bat eta berriro sinatzen duten sinapsi horiek lortuko dituzu.
Bat-batean, leku ezezagunen nabigazioa egin beharko duzu, atzerriko hizkuntzak irakurri, gauza berriak probatu, erabakiak azkar egin eta zure jateko eta lo egiteko ordutegia berri bat aukeratu.
Etxean ez bezala, ikuspegi, soinu eta leku berri guztiek prozesatze mentala eta artxiboa behar dute. Zure burmuinak entrenamendua ongietorria egingo du! Etxera itzultzen zarenean, inoiz baino sendoago egongo zara zure eguneroko ohiturak antolatzeko eta eguneratzeko.
07/02
Perspektiba aldatzea
"Inork ez du itzultzen hasitako bidea". - Ezezaguna
Kultura eta pertsona berriei aurre egiteak zure paradigma aldatuko du eta etxera itzultzen denean, ikuspegi osasungarriago bat sortuko duzu. Gizarte klase desberdinak ikusteak errukia sortzen du eta benetan zoriontsuagoa eta edukiagoa sentitzen duzu. Munduaren biztanleriaren zati handiak egunero gosea, gaixotasuna eta meategiak aurre egin behar dizkie.
Lan egun gogor bat, bat-batean, ez da hain txarra izaten ikusten denean, garapen bidean dauden herrialdeetan, goizean ilunpetan eguzkitako kremak lantzen ari diren jendea ikusten duzu edo ur edateko eske.
07/03
Gauza berriak probatzeko aukera
"Ez jarraitu bidegurutze non dagoen norabidean. Joan bidea non dagoen eta bidea utzi." - Ralph Waldo Emerson
Etxeetan etxetik irteten zaren bitartean, jatetxe berriak edo gastuak zorrozten saiatzen zaren bitartean, bidaiak erosotasun gunetik abiatzen zaitu eta hobeto edo okerrago bihurtzen laguntzen dizu gauza berriak probatzeko!
Nahiz eta ez baduzu urpekaritza lehenengo saiakera gozatu, gutxienez filme batean ikusten duzun hurrengo aldian modu berri batean kontatuko duzu edo horri buruz hitz egiten entzuten baduzu.
Banako biribildu bihurtzen da norberarenganako konfiantza hobetzen eta elkarrizketarako material berria aurkituko duzu gizarte ezarpenetan jende gehiagorekin.
Nork daki, ustekabean aurkitu dezakezu zure gogoko janari berria edo karaokean karrera berri bat bilatzen jarraitu nahi duzula jakiteko!
07.07
Ezagutu jende berria
"Bidaia hobeto lagunekin neurtzen da, ez mila". - Tim Cahill
Errepidean lagunarteko jende gehiago bilduko duzu etxera ohiko egoeretan baino.
Beste bidaiariek beti esperientziak partekatzen dituzte, joan-etorri aholkuak eman eta jendea ezagutzeko. Beste bidaiariekin egindako elkarrizketa zoragarria oso erraza da.
Atsegina "beraz, non zaude?" izotza hausten du nahiko erraz eta mundu osoko pertsonekin adiskidetasun iraunkorrak ekar ditzake.
07.07
Ikus Real Deal
"Bidaiak beste herrialde batzuei gaizki dabiltzan jakiteko da". - Aldous Huxley
Leku bat bisitatzen duzun arte eta zure iritziak osatzeko, zure ulermena eskolan irakasten zenetik soilik, irakurritako liburuetan edo komunikabideetan ikusi ahal izango zara, egia osoa izan daitekeen edo ez.
Ez ezazu eskuliburuetan zure hurrengo helmuga ikertu. Egin zure onena toki batera aldaketarik ez egiteak edota iragazkiak diseinatzen dituzunean bisitatu aurretik. Itxaron zure iritzia osatzeko, gainerako helburua zeure burua osatzeko.
07/06
Ariketa eta eguzkia
Noski, argiaren fluoreszenteen azpian gimnasioaren izerdia besterik ez duzu egin, baina aukera asko egun batetik bestera bizikletan egoteko aukera izango duzu, nahiz eta zure bidaia abenturazale bat den edo, besterik gabe, hondartzako hondartza atsegina den. .
Asia bizi-itxaropen tasarik altuena eta munduko obesitate-tasarik txikiena dauka.
Oinez, mendi-ibiliak, igeriketa, lekuak zeharkatzen dituzten hiri berriak esploratu ahal izango dituzu eta eguzki-eguzki pixka bat berreskuratzen denean. Gimnasioa baino hobeto usaintzen du.
07ko 07
Zatoz etxean berritua
Etxetik urrun egoteko, energia berriztagarriekin, iragazki mental berriekin eta hurrengo proiektu edo erronka handiarekin prest egongo zara. Bizitza berrabiarazi deitu.
Luzaroan ihes egitea, ahalegina behar bada ere, zure jarrera eta produktibitatea handituko du etxera itzultzean. Noski, mezu batzuk pilatzen dira eta gaiak joaten dira, baina erraz erronka errazak dira.
Monotonia pixka bat haustea estresa murrizteko modu bikaina da eta zure bizitza ilusioaren injekzio bat da. Ez zaitez harrituko zure bueltan handik gutxira, hurrengo egunera arte hurrengo egunera arte zenbatzen hasita!