07/01
San Diego bainuetxeak
Arrazoi bat da San Diego-k hainbat bainu handi dituela. Eguraldi handia, urte osoan zehar. Kreditu: irudiaren iturria RF / Corey Jenkins / Getty Images Zergatik da San Diego Amerikako spa helmuga garrantzitsuenetako bat? Klima eguzkitsu eta epelarekin zerbait egin behar da, 70 graduko batez bestekoa. 70 kilometroko Pazifikoko kostaldeko itsasertzetik gertu, muino gogorrak eta arroilak, ondoan, paradisuan ... urte osoan zehar.
San Diego-k herrialdeko helmugako bainuetxe ospetsu eta ospetsuenetako batzuk abiarazi zituen. Batasuneko lehen kostaldeko kostaldeko estazioetako bat da. San Diego da lehenengo helmugako lehen bainuetxeen sehaska da, 1940 eta 1958 urteetan ireki zena, eta lehenengo resort spa. San Diegoeko historia spa hainbeste dago. Leku horiek guztiak ikusi nahi dituzu, ezta? Has gaitezen!
07/02
Hotel Del Coronado, A San Diego Spa
Hotel del Coronado Amerikako jatorrizko bainuetxeetako bat da. Hotel del Coronado Coronado Hotel mitikoa 1888an eraiki zuten, Victorianek eguzkiaren sendatzeko ahalmena baitzuten, ur gazia eta itsasoko aire freskoa. Bidaiariak hemendik urrun eta zabaldu ziren, eta ideia egokia zuten, pentsatzen duzunean.
"Grand Lady by the Sea" irla batean dago (teknikoki penintsula) San Diego Bay erditik eta milia ikusgarria eta pristine zuri hondartza erdi bat komandoak. Monumentu Historiko Nazionala, luxuzko hotel Victorian famatua da, Some Like It Hot- ekin protagonista duena: Marilyn Monroe, Tony Curtis eta Jack Lemmon. Oh, bai! Hamalau lehendakari, han gelditu ziren ere!
Coronado hoteleko bainuetxea 2007an inauguratu zuten, eta 21 tratamendu gelak ditu, baita santutegiak, hidroterapia-ontziak eta lurrun-gelak ere. Terraza pribatua eta igerileku desagertua, Pazifikoa, leku lasai bat eguzkia hartzeko. Spa lerroen artean Eminence Organics, Epicuren, San Diego Natural Soap Company eta Babor.
07/03
Rancho La Puerta, San Diego Ordua
Rancho La Puerta sukaldaritza eskola. Rancho La Puerta Rancho La Puerta ordubete da San Diegoko unitatean, eta edozein spa larriko maitalea erromeria bat egin behar du hemen. Helburu modernoaren spa jaioterria da. 1940. urtean, Edmond Szekely senar-emazteak, zibilizazio goiztiarrak aztertu zituen hungariar zientzialariek, "bizitzeko modu naturalak gero eta naturaz gaindiko kultura moduetan bilatzen" eta bere emaztea, Deborah Szekely , Rancho La Puerta ireki zuten " osasun fruitu lehorrak ". Gonbidatuek karpa jarri zuten abian, ibaian igeri egin zuten, osasun diziplina eta dieta-teoria guztiak probatu eta irakaslearen hitzaldiak entzun zituzten.
Gaur egun, luxuzkoagoa da, baina benetako benetakotasuna du eta tradizio intelektuala mantentzen du. Gonbidatuen irakasleek sarritan maiz agertzen dira Bill Moyers kazetaria, Estatu Batuetako Estatu idazkari ohia Madeline Albright, Erica Jong eleberrigilea, Jane Fonda aktorea eta beste asko.
3.000 hektarea ditu, Rancho La Puerta ondoan dago irekita eta malkartsua den landa-eremua, goizetik gauera igotzeko. Bertako sei baserriko baserri organikoa dauka, sukaldaritza spa hornitua eta "La Cocina que Canta" izeneko sukaldaritza zentro zoragarria. Ibilaldi ezagunenetako bat goizean goizean, La Cocina sukaldaritza gosaltzeko apartekoa da, txokolate beroarekin Mexikon egina, lorategi ekologikoak bisitatu. Ez galdu hau!
Helmuga inguruko gauza handiak ditu. Ariketa klaseak eta jarduerak Pilates (Reformer eta matwork), yoga eskaintza zabala, ibilbide gidatuak 25 baserritan, Feldenkrais, fitness ball, kardiobaskularrak, T'ai Chi, trekking, TRX, aqua- ariketa eskolak motak, dantza, zirkuitu prestakuntza, NIA (ekintza integratu neuromuskularrak), indarra eta pisu gabe prestakuntza indarra, tartea, jarrera, kettlebell, kardiobaskularrak, meditazioa ... ideia lortzen duzu.
Rancho La Puerta-ren inguruko gauzarik hoberenetako bat topatzen duzun jendea da. Inoiz ez dut hainbeste helbide elektronikotan negoziatu spa batean. Jende askok ere erreserbak egiten dituzte hurrengo urtean, lagun berriak ikusi ahal izateko. Niretzat hau izan zen, nahiz eta bizirik iraun duen bisita inspiratzailea. Maite dut hurrengo urte hauetan jende bera ikustea.
07.07
Golden Door, San Diego Spa
Golden Door Japoniako Ryokan inspiratuta dago. Urrezko Atea Une jakin batean Deborah Szekelyek bere ikuspegi propioa garatu zuen perfektua spa egiteko, eta 1958an Golden Door ireki zuen, Escondido-ko California luxuzko etxebizitza txikiagoa, Hollywoodeko jendetza esklusiboan. Oraindik ere, asko uste du, munduko helmuga onenetakoa da.
Szekelyek japoniar ryokan baten edo inguruko ostatuaren inguruan sortu zuen. Japoniara bidaiatu zuen benetako harrizko linternak biltzeko, eta arkitektura, koi pond, eta baita Yukata japoniarrak (kotoiaren soinekoa) ere zure gelan estetiko eder honen bidez egiten dute.
Urrezko Atea zerbitzu maila bikaina eskaintzen du jende gutxi dagoelako, astean behin berrogei pertsona gehienez, bakoitzak bere gelan. Zazpi eguneko egonaldia igandean hasten den egunetan, gela barruko masajea eta zure estetiko pertsonala bisitatu nahi baduzu, edertasun-erregimen espezializatuari buruz hitz egingo duzu, bost larruazaleko saioak, bi belar itzulbiratu, manikura, pedikura eta xanpua eta kolpea barne. -out (guztira 18 tratamendu).
40 jarduera baino gehiagoko jardueren artean, ibilbide gidatuak, yoga, Pilates, dantza, tenisa, T'ai Chi eta Golden Door-en trebakuntza handiko monitoreek tiro egiten dute. Praktikatu meditazioa, Labyrinth-ean ibili edo beste barne-fokatze berezi klaseak eta arratsaldeko aurkezpenak egin.
Bazkaltzeko giroa duen neska-mutil zorrotzak ditu, igerilekuan ikuskizuna duen moda bat baino gehiago. Deborah-k Urrezko Atea saldu du duela zenbait urte Rancho La Puerta zentrora, baina oraindik parte hartzen du eta aurkezpenak egiten ditu.
07.07
Cal-A-Vie, A San Diego Spa
Cal-A-Vie probintzia frantses liluragarria du ... Dijoneko 400 urteko kapera barne. Cal-A-Vie Zer egin nahi duzu Golden Door bezain ederra emateko, baina nortasun bereziarekin? Japoniako ostatua egin da, beraz, beharbada, luxuzko frantziar probintziako gai bat egingo du!
Cal-a-Vie 1986ko urtarrilean zabaldu zen, Frantzian egindako antzinako piezak eta antigüedades biltzen dituena, Dijoneko 400 urteko kapera barne. 200 eguzki-haize zorrotzetan kokatuta, Cal-a-Vie-k 32 estilo mediterraneoko txalet zabalak ditu, bakoitzak 400 metro karratu ditu eta eguzki-bizkarreko edo balkoi pribatua du.
Helmugako spa-k luxuzko Europako spa filosofiak California fitness, osasun eta elikadura kontzeptuak konbinatzen ditu. 2007an John eta Terri Havens jabeek 12 hektarea mahasti landatu zituzten Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc eta Merlot mahatsekin. Ardo beltz atsegina egiten du, eta baita ere, bainuetxeko Vinothérapie fin-fineko produktuen lerroa, uztako antioxidatzaileen aberastasunaren aztarnak eta haziak biltzen dituena.
Cal-a-Vie Health Spa mundu osoko helmuga bakarra da, 18 zuloko golf zelaia, Vista Valley Country Club. Ikusi zer da San Diego inguruko bainuetxea? Nahi duzuna, dute!
07/06
La Costa Resort eta Spa, A San Diego Spa
Oraindik sexy. Cheryl Tiegs modeloak eta bere senarra, Stan Dragoti zinema zuzendaria, La Costa Resort & Spa 1976an. Susan Wood / Getty Images San Diegoko berrikuntza ezin hobea da resort spa modernoan. Urrezko Atea eta Rancho La Puerta osasunaren ingurukoak izan zirenean, 1965. urtean ireki zuen La Costa golf zelaia, tenis eta spa bat. Ez zen hainbeste izan zure osasunarentzat eskainitakoari buruz ... josta egiten ari zela.
La Costa Spa $ 3 milioi zabaldu zenean, munduko handiena eta hornituena zen, bere igerilekuen, boleibolen auzitegien, bere kirolen, saunaren eta espezialitatearen mineral igerilekuetako paregabean. Spa Phillip R. Smith Smith doktoreak zuzendu zuen, medikuntza irakaslea, eta herrialdeko lehen spa bihurtu zen, American Medical Association-en babesarekin.
Frank Sinatra, Dean Martin eta Bob Hope-k golf maite zuten. Charlton Heston, Johnny Carson eta Desi Arnavek tenisa maite zuten. Ospetsua izan zen mundu osoko pertsona indartsuenen artean, Richard Nixon, Jackie Kennedy eta Chief Justice Earl Warren-ek. La Costa-k Hollywoodeko elitearen helmuga lortu zuen, "The Costa Lifestyle" saioan.
Orduz geroztik, estazioak gonbidatuak erakarri ditu ongizatea eta erlaxazioa bilatzen. 50 milioi dolarreko eraberritze-lanak modernizatu zuen resort, Sylvia Sepielli spa-ren birmoldaketa barne, luxuzko eta zerbitzuaren airea areagotuz. Orain, Omni La Costa Resort & Spa bi sari irabazi ditu 18 zuloko golf zelaiak eta 400 hektarea baino gehiagoko 600 ostatu gela ditu.
07ko 07
Chopra zentroa, San Diego bainuetxea
Chopra zentroak Ayurvedan espezializatuta dago, 5.000 urteko osasun-sisteman. Kreditu: Chopra Zentroa La Costa inguruko gauza zoragarri eta harrigarrienetako bat bere ohiko bainuetxea da. Ondoren Chopra Wellness Zentroa, mundu osoko medikuntza holistiko Deepak Chopra, MD, eta David Simon, MD-k sortu zuen 1995ean.
Bere tratamenduak Ayurvedan oinarritzen dira, 5.000 urteko sendabeluntzako sistema bat, biziberritzeko, orekatzeko eta berreskuratzeko, zelularraren maila sakonenean. Haien trebatutako terapeutak tratamendu bakoitza pertsonalizatzen dute, belar infusiozko olioak, usainak eta masaje teknikak erabiliz zure gorputz-mota berezia uzteko.
Esate baterako, antsietate eta nahasmen sentimenduei laguntzen dioten desoreka izaten ari bazara, zure masajea lasaitu eta abiaraztea izango da, oinarrizko olio beroak eta gorputz-sistema osoa lasaitzeko lasaitasun masajeak erabiliz. Malgutasuna eta astuna sentitzeko joera badago, zure masaje ayurvedikok olioak, belarrak eta teknikak erabiliko ditu zure bizkortzeko, pilatutako toxinak askatu eta gorputzaren eta gogoaren energia-fluxua hobetzeko.
Zentroak hainbat tailer eta erretiro ugari ere eskaintzen ditu, eguneroko meditazio eta yoga eskolak eskaintzen dituena, resort ekialdeko medikuen ekialdeko medikuntza modernoko medikuntza modernoekin konbinatuz. Baliabide harrigarri bat da jatorrizko bainuetxe baten barruan.