Zer da Norwalk Virus eta nola lortzen duzu zure aukera lortzeko?
Norwalk birusa edo norovirus noizean behin albisteak sortzen dira gurutzaldi-ontzi batean bidaiari guztien% 2 baino gehiago gaixotu egiten dira "sabeleko akats" batekin, eta gaixotu egiten dira egun bat edo bi. Birus hau oso desatsegina izan daiteke, eta sintomak urdaileko cramping, goragalea, oka eta beherakoa. Batzuek sukar bat izaten dute edo hotzikarak izaten dituzte eta txosten asko edo muskuluak dituzte.
Gaitz honek oporrak hondatu dezake. Norwalk birusari begiratzea eta gaixotasun gaiztoak saihesteko urratsak nola hartu ditzakezu.
Zer dira Norwalk Birusak (Noroviruses)?
Norovirusek "urdaileko gripea", "urdaileko bug" edo gastroenteritis eragiten duten birus talde bat dira. Norovirusek (edo Norwalk birusa) erreferentzia egiten dioten arren, "gripea" denez, birusa ez da birusaren birusa, eta gripearen kontrako erasoak ez du galaraziko. Batzuetan, norovirusa elikagaien intoxikazio gisa aipatzen da, baina ez da beti janarietan transmititzen, eta beste elikagaien intoxikazioak ez daude norovirus familian. Sintomak bat-batean gertatzen dira, baina gaixotasuna oso laburra da, normalean, hiru egunera. Norovirus oso gaiztoa den arren, jende gehienak ez du epe luzeko osasunerako ondorio kaltegarriak.
Norwalk birusa Norwalk-en (Ohio) izendatu zuten, 1970eko hamarkadan hasi zen agerraldia.
Gaur egun, birus antzekoak norovirusak edo Norwalk-like birusak dira. Bakoitzean izendatzen direnak, urdaileko birusak bigarren (hotz arruntaren atzean) Estatu Batuetako gaixotasun birikoen agerraldia dauka. Gaixotasunen Kontrolerako Zentroak (CDC) 267 milioi beherako kasu baino gehiago jakinarazi zituzten 2000an, eta horien% 5 eta 17 ehunekoak Norwalk birusak eragindakoak izan litezke.
Gurutzaldi-ontziak ez dira errore gaizto hau jasotzeko leku bakarra. 348 agerraldi 1996ko eta 2000ko CDCrekin jakinarazi ziren,% 10 bakarrik oporretako ezarpenetan, hala nola gurutzaldi-ontziak. Jatetxeak, erizaintzako etxeak, ospitaleak, eta daycare zentroak norvirus bat lortuko dituzu.
Norwalk birusa (Norovirus) infektatzen duten pertsonak?
Norovirusek kutsatutako pertsonen feces edo vomitetan aurkitzen dira. Pertsonak birusarekin infektatu daitezke modu askotan, besteak beste:
- elikagaiak edo norovirusekin kutsatutako likidoak jaten;
- gainazal ukitu (adibidez, atezainkabean) edo norovirusekin kutsatutako objektuak (hala nola janari tresnak), eta eskua ahoan jarriz gero;
- kutsatuta dagoen eta sintomak erakusten dituen pertsona batekin zuzeneko harremana izatea
Norovirus oso kutsakorra da eta gurutzaldi-ontzietan zehar azkar zabal daiteke. Hotz arrunta bezala, norovirusek hainbat tentsio ditu, eta horrek zaildu egiten du pertsona baten gorputzek immunitate iraunkorra garatzeko. Hori dela eta, noroviruseko gaixotasuna pertsona baten bizitzan zehar errepikatu daiteke. Gainera, pertsona batzuek kutsatuta egon behar dute eta gaixotasun larriagoak garatzen dituzte, besteak beste, faktore genetikoen ondorioz.
Noiz Norwalk Virus Sintomak agertzen dira?
Norovirusen gaixotasunaren sintomak 24 orduz edo 48 orduz hasi ohi dira birusaren esposizioaren ondoren, baina 12 ordu igaro ondoren irentsi ahal izango dute. Norovirusekin infektatutako pertsonak gaixotasuna sendatzen hasten diren unetik hasita berreskuratzen direnetik 3 egunera arte gutxitzen dira. Pertsona batzuk kutsakorrak izan daitezke 2 astetan zehar. Hori dela eta, bereziki garrantzitsua da norberak birusa berreskuratu eta gero eskuz garbitzeko praktika egokiak erabiltzea. Garrantzitsua da beste pertsona batzuei ahalik eta gehiena isolatzea, nahiz eta sintomak desagertuko diren.
Zer Tratamendua Norwalk Virus Infekzioa duten pertsonentzat erabilgarri dago?
Norwalk birusa ez da bakterioa denez, antibiotikoak ez dira eraginkorrak gaixotasunaren tratamenduan. Zoritxarrez, hotz arrunta bezala, Norwalk birusaren aurkako antiviral botikak ez daude eta infekzioa saihesteko txertoa ez dago.
Oka egiten baduzu edo beherakoa badago, fluido ugari edan behar duzu deshidratazioa saihesteko, hau da, norwalk birusa edo norovirus infekzioaren ondorioz sortutako osasun-efektu larriena.
Norwalk birusaren infekzioa saihestu daiteke?
Norwalk Virus edo norovirus-ekin gurutzaldi-ontzi batean kontaktuan jartzeko aukera murriztu dezakezu aurretiko urrats hauek jarraituz:
- Sarritan garbitu eskuak, batez ere komunean erabili ondoren, diaperrak aldatuz eta elikagaiak jateko edo prestatzeko.
- Erabili lixiba oinarritutako garbiketa bat ondo garbitu eta desinfektatu gainazal kutsatuak gaixotasunaren ondoren.
- Jantzi edo linens (ur beroarekin eta xaboiarekin) ezabatu eta garbitu birusa kutsatu daiteke gaixotasunaren ondoren.
- Jar ezazu vomitoa edota taburetan garbitu edo baztertu eta ziurtatu inguruarekin garbi mantentzen dela.
Norwalk motako birus bat edo norovirus bat lortzea zure oporrak hondatu ditzakezu, baina birus hori lortzeko beldurrak ez du etxean mantendu behar. Erabili saneamendu prozedura egokiak eta gogoan izan zure jaioterrian gaixotasuna izatea besterik ez duzula.