Nola berreskuratu, tratatu eta saihestu bero-trazua

Sunstroke deitzen zaio ere, bero trazatzea oso larria eta bizitza mehatxagarria baldintza da. Hona hemen nola aitortu eta nola kudeatu.

Zailtasuna: gogorra

Beharrezko denbora: minutu gutxiren buruan

Hona nola:

  1. Norbait gorputzaren tenperatura 105 gradu bada, beroa izan dezakete.
  2. Pertsona batek bero-kolpeak baditu, ziurrenik ez da askoz izerditan.
  3. Bero-kolpearekin, azala beroa eta gorria izango da.
  4. Pertsona zorabiagarria edo nauseoa izan daiteke.
  1. Pertsona batek beroa izan badu, bere pultsua azkarra izan daiteke.
  2. Deitu medikuari berehala.
  3. Lortu eguzkitik atera.
  4. Hartu kanpoko arropa.
  5. Aplikatu ur freskoa edo hotz-paketeak pertsonaren gorputzera aplikatu tenperatura jaisteko.
  6. Pertsona kontziente bada, ur gazia sips txikiak eman.
  7. Ez eman drogarik, alkoholik edo kafeina pertsona horri.
  8. Beroaren kolorea saihesteko, jantzi argia, arropa egokiak lotu eta eguzkiaren kapela.
  9. Ur asko edatea (egarria sentitzen ez baduzu ere), beroa kolapatu ahal izateko.
  10. Beroaren kolorea saihesteko, ohiko janariarekin apur bat gatz gehiago hartu. Ura mantentzen laguntzen du.
  11. Basamortu beroan bazaude oinez, mendi-ibiliak edo kirolak egiteko, ziurtatu zure telefonoarekin telefonoz eraman duzula. Inoiz ez ibili edo jolastu golf bakarrik uda beroan.

Aholkuak:

  1. Beroaren agortzea eta bero trazatzea arteko aldea ulertu. Lehen laguntzak ez dira desberdinak.
  2. Inoiz ez utzi haur edo maskota autoan udaberrian edo udan Arizona-n. Ez da minutu bat ere. Ez leihoekin ere irekita.
  1. Urtero, haurrak eta maskotak Arizona autoetan hiltzen dira. Hartu goiko tip # 2 serio.
  2. Hasi saioa Phoenix Desert Heat E-ikastaroa buruz , eta jakin ezazu basamortuan beroari aurre egiteko. Doakoa da!