Azaroan eta martxoan bisitatzen duzun Kanadara joaten bazara, litekeena da hotza eta eguraldi txarra izatea tokiko zenbaitetan. Kanadako bisitari askok ez dute arreta handirik hotz eta tenperatura baxuko tenperatura baxuetan, haizeez eta elurrez prestatuta.
Hotzez jantzita ezingo duzu egun bat hondatu, batez ere haurrekin ari bazara. Zorionez, neguan lo egiteko janztea erraza da aholku garrantzitsu batzuk besterik ez badituzu.
Geruzetan janzteko
Geruzetan janzteko arauaren zenbaki bat eguraldi hotzetarako janzteko. Ez hainbeste jantzi anitzek baino beroagoa izan dezaten, baina geruzek tenperatura desberdinetara egokitzeko malgutasuna baimentzen dute.
Geruzak honako hau izan beharko luke:
- Geruza mehe, maltzurrez, zetazko, poliesterrez edo nylonarekin, ez kotoiarekin, azala ondoan hasten da. Ideia hau zure larruazala izerdia astinduko duen ehuna hautatuko da. Kotoia, esate baterako, zure larruazala bustita, hantura eta hozten uzten ohi du, batez ere aktibo dagoenean.
- Jarraitu ilea edo poliesterra edo artilea. Gorputz isolatzaileari gorputzetik gertu dagoen aire epela eta lehorra mantentzeko isolamendu geruza da.
- Hiru iragazgaitza, haize-erresistentzia geruza, Gore-Tex edo beste ehuna sintetiko bat, adibidez. Ez ahaztu elur prakak. Azpi-zero eguraldi eta luzera luzeak, jeans bakarrik ez du moztu.
- Ziurtatu oinarrizko geruzak zure hanketan eta goiko erdian janztea, esate baterako, zetazko arropa luzea. Nahiz eta nylons pare bat ezer baino hobeak izan; baina berriro, larruazalaren ondoan kotoia saihestu.
Jarrai ezazu askea
Ziurtatu arropa ere ez dela estua. Looser arropak hobeto isolatzen du eta fluido mugimendu gehiago uzten du.
Gutxiago gehiago da
Egun hotz bat janzteko helburua da beroa egotea, baina ez beroa eta izerdia lortzeko, eta, ironikoki, hezetasuna sortzen delako hotz egiten da. Aukeratu ehun gutxiago eta kalitatezko ehunak egin beharrean, gehiegizkoak baino.
Ez daukazu beti hotz-jantzi horientzako diru asko gastatu behar: Merino artile kamisetak, barruko arropa termikoak, eskuz betetako eskuak eta askoz gehiago daude Costco bezalako tokietan, kirol espezialitateetan eta abenturako dendetan baino askoz gutxiago.
Horrez gain, online erosketa eta post-neguko hilabeteetan aurrezpen bikainetan. Begiratu REIren online irteera aurrezki nabarmenetarako.
Kotoia saihestu azala ondoan
Kotoizko uretara xurgatzen ohi da, hala nola, izerdia, hotza eginez. Helburua lehorra izaten jarraitzea da. Horrek berotu egiten lagunduko dizu. Aukeratu beste ehunak, esate baterako, artilea, zeta edo sintetikoak, barruko eta galtzerdietarako.
Sokadun barruko arropak arinak dira baina harrigarriro berotzen dira.
Mantendu zure oinetan lehorra
Oinak artilezko edo ehun sintetiko galtzerdiak eta urarekin erresistenteak, isolatutako botak estali behar dira. Plastikozko poltsak zure oinak inguruan jartzea lehortasunak beste aukera bat da.
Ez ahaztu osagarriak
Txapela, eskumuturrak eta zapia dira klima hotzetan behiak. Zure aurpegia estaliz bereziki garrantzitsua izan daiteke. BUFF®-k, adibidez, buru gainean irristaileria arina da eta lepoan zehar bota daiteke edo aurpegia gainetik babesten du behar bezala.
Txanoak kanpoko neguko jardueretarako beharrezkoak dira.
Bata bestea belarrian jartzen baduzu, hobeto.
Larruzko eskumuturrek larruzko begiradunen artean topatuko dituzte eskularruak, larruzko osagarri gisa eta eskuak mugimendu hobea ematen dutenez. Hala eta guztiz ere, elur kiroletan, kalitate handiko, ur-erresistentziazko eta ehuna sintetikozko eskularruak hobeak izan daitezke edo eskuzorroak nylonezko shell batek estaltzen ditu.
Baterako osagarri erabilgarri bat bero-pakete bakarreko pare bat da, kirol dendetan eros dezakezu edo erosketa-dendetarako aproposa denez, $ 3 ingurukoa. Botak, eskumuturrak eta poltsikoetan sartzen dira eta 4 edo 6 ordu bitarteko beroa emango dizute.
Beroak ez dizuten arren, eguzkitako betaurrekoak eta sunscreen ez ahaztu. Eguzkitsu egunean elur zuri freskoa bizia eta distiratsua izan daiteke.