5 Erdialdeko Amerikako Yoga erretiroak maite izango dituzu

Erdialdeko Amerikako gune pribilegiatua da munduko hondartzarik harrigarrienetako batzuekin batera, eguraldi perfektua urte osoan zehar eta bere biztanleria atsegina duen espiritu handikoa. Ez al du yoga erretiroa egiteko ezarpen egokia bezalakoa? Onartzen baduzu, ez zara bakarrik! Urtero, yogi milakaek Guatemalako fauna izugarriaren erdian erabakiak hartzeko aukera onenak landu dituzte, Costa Rican ilunabar harrigarriak gozatu edo Karibe itsasoaren tonu urdinetan murgildu.

Yoga erretiroa Erdialdeko Amerikan ibiltzeko interesa baduzu, behean eskualde honetan aurkituko dituzun urteko programarik hoberenetako bost zerrenda aurkituko duzu. Gauza guztiak eskaintzen dizkiote esperientzia horri, irakasle kualifikatuei, janari osasuntsuei eta yoga saio guztiei zure praktika sakontzeko beharrezkoak diren esperientziak. Erdialdeko Amerika pribilegiatua da munduko hondartzarik hoberenetako batzuk inguratuta. Eguraldia urte osoan zehar eta bere biztanleria atseginaren izpiritu handia. Ez al du yoga erretiroa egiteko ezarpen egokia bezalakoa? Onartzen baduzu, ez zara bakarrik! oso urte, milaka yogisek Guatemalako fauna ikaragarriaren erdian erabakiak hartzeko aukera onenak antolatzen ditu, Costa Rican ilunabar harrigarriak gozatzen edo Karibe itsasoaren tonu urdin berezietan murgilduta.

Yoga erretiroa Erdialdeko Amerikan ibiltzeko interesa baduzu, behean eskualde honetan aurkituko dituzun urteko programarik hoberenetako bost zerrenda aurkituko duzu. Gauza guztiak eskaintzen dizkiote yoga bati esperientzia horri, irakasle kualifikatuei, elikagai osasuntsuei eta zure praktika sakontzeko behar diren yoga saio guztiak.

• 05eko 1ean

  21 eguneko yoga intentsiboa, Nikaraguan

  Ez duzu benetako yoga erretiro esperientzia bat aurkitu! Ahimsa Yoga Ashram Nikaraguaren oihanean dagoen magia da, hiriaren zarata eta estresa urrun. Erretiroan zehar, yoga klaseak izango dituzu yoga elementu desberdinetan oinarritua, yoga irakasle ziurtatutako laguntza pertsonalarekin, zalantzak argitzeko eta zure lerrokatzea zuzentzeko.

  Yoga saioek filosofia yogikoari buruzko hitzaldiak osatuko dituzte. Ayurveda, chakras, babes energetikoa, sendatzeko, Reiki eta hainbat tailer dibertigarri gehiago ikasiko dituzu ogiaren gozogintza, koilara lantzeko, txokolatezko eta baita zirkuetarako trebetasunak ere. malabareak! Eta ez janariari buruz kezkatu, egunero etxeko janaria da, baita vegan gosaria eta afaria ere.

• 02 de 05

  5 eguneko aurrekontua Costa Rica-ko yoga erretiroa da

  Yoga erretiroak batzuetan oporrak garestiak dira, denek ezin dutela ordaindu, baina hori ez da beti gertatzen. Zorionez, oso erosoa da yoga erretiroak, hala nola, Casa Zen Pentsioa eta Yoga Zentroa. Aukeraketa ugari eskaintzen du bidaiariek, gelako gela pribatuetarako, talde txikientzako espazioetarako edo lo egiteko gela batean.

  Baina ez da bere prezio merkeak engainatu, eskaintza nahiko eguneratua dago gosari egunerokoan, Hatha eta Vinyasa Yoga klase mugagabeekin, zure irakurketako erabilerarako eta top-notcheko monitoreen gidaritzapean. Gainera, bizikleta-ibilaldia, edalontzia, zaldiketa, stand-up paddle boarding, snorkeling edo surfa probatu ditzakezu zure bidaia osatzeko eta Costa Rican edertasuna ezagutzeko.

• 05/03

  7 eguneko Sail-Surf eta Yoga erretiroa Panaman

  Yoga erretiro berezia da, bere jolas berezia delako: itsasontzia! Karibeko bela-katean egiten den katamaran egiten da, Panama-n hasita, San Blas uharteen bidez. Baina ez duzu uste itsasoaren erdian trabatuta egongo zarela 7 egunetan, txangoak eta oihaneko ibilbide ugari daude naturaz.

  Surf eta yoga konbinazioa maite baduzu, hau zuretzat da erretiroa. Surfeko tabernen erabilera mugagabea eta esklusiboki gidatutako surf ibilbidea barne hartzen ditu olatu onenak aurkitzeko. Eta, jakina, eguneroko yoga saioak gozatu ahal izango dituzu erlaxatu eta luzatzeko Erdialdeko Amerikako ikuspegi ikusgarrienetako batzuekin. Bazkariak guztiak sartzen dira; Janaria lokalean dago eta begetarianoa eta vegan aukerak daude.

• 04 de 05

  8 eguneko xamanismoa garbitu Yoga erretiroa Guatemalan

  Yoga batera, landarearen medikuntza shamanic erretiro honen kontzeptu nagusia da. Bi yoga klase egunez gain, programak medikuntza ekitaldiak bezalako ekintzak ditu; Reiki eta meditazio saioak; coca hosto eta arrautza irakurketak; tabakoa purgatzea; ayahuasca; eta beste hainbat ikasgai landareen sendatzeko erabilerak ulertzeko. Izan ere, egunero belar desberdinekin bainu bat prestatzen du energia negatiboak garbitzeko.

  Nahiz eta hezitzaile kualifikatuak, Atitlan lakua, basoa eta maia erraldoi ederra inguratzen duten sumendi guztiak inguratzen dituzten arren, Yoga eta batasunaren inguruko eraldaketa-bidaiarako irakasle handienak izango dira. shamanism.

• 05 de 05

  7 eguneko yoga eta espainiarra Costa Rican

  Erdialdeko Amerika bisitatzen ari bazara, gutxienez egin dezakezu jatorrizko hizkuntza hitz egiten saiatzen. Montezuma-ko yoga erretiro honek atzerritarrei espainiarra ikasteko laguntza nahi du, eguneko 2 orduko klaseak eskaintzen ditu irakasle profesionalekin, hiztun berriak hizkuntzan sartzeko edo ikasle aurreratuen trebetasunak hobetzeko.

  Eta, jakina, erretiro honek eguneroko yoga saio bat, masaje lasaigarri bat eta gosari osasuntsu goxoa egunero goizean biltzen ditu. Horrez gain, Tortuga Islanderako txangoak daude, urpekaritza, snorkeling, kayak, arrantza eta jarduera ugari gehiago zure oporrak osatzeko mundu osoko zati honetan.