How to Transition from Burning Man Itzuli Munduko lehenetsira

Noiz oraindik maite duzu Burn

Burning Man Caravansaryk aurtengo abuztuko azken astean egin zuen (urtero bezala). Arte harrigarrien instalazioez betea zegoen, musika ederra, jende ederra, eta oro har unibertso paralelo bat zen. Ez da harritzekoa, beraz, oso zaila da leku zoragarria atzean utziz.

Post-Playa depresioa benetakoa da, eta oso arrunta da horri "mundu lehenetsia" itzultzea Black Rock City-ko aste zoragarri baten ondoren.

Nire lehen erreketa egin eta hiru urte igaro ondoren, ondo kudeatu nuen. Badirudi asko ikusi nuen eta jendeak oso ongi ezagutu nituen. Bigarren urtean, arrazoiren batengatik, Burning Man-ekin ezer ikusi nuenean, negar egin nahi nuen (eta, batzuetan, benetan). Ezin nuen kudea hondamendi emozionalik egin gabe. Aurten nire hirugarren erre eta gero, bi muturren artean nago.

Beraz, zer urrats ditugu gurekin Burning Man blues-ekin "home" falta duten sentimenduak aurre egiteko? Hemen daude 5 iradokizunak mundu lehenetsira doitzeko:

Ezagutzen duzu Burn Handia

Horregatik hain sentikorra den arrazoiaren zati bat seguruenik zure erretzea gustatu zitzaionez, hainbeste denbora gogor ari zarela aurrez aurre dagoen bitartean. Ezagutzen dituzu jende harrigarriak eta mundu errealean existitzen ez diren gauza harrigarriak ikusi. Aldi berean, seguru asko sentitzen duzu asko galdu eta nahi duzun guztia denbora guztian izan.

FOMO-ren sentimendu biziak (beldurra galdu gabe) jo ohi dut, baina Burning Man txarrena da. Hainbeste nonahi gertatzen da, denbora guztian, ezinezkoa baita dena ikusi eta egin dudan sentimendua.

Sentimendu horiek aurre egiteko modu bakarra da zuk zeuk nahi duzuna eta une bakoitzean egin behar duzula onartzea.

Horrek esan nahi du zinemaldiak zuretzako betikotasuna izan zuela, pertsonalki. Hori da Burning Man benetako izaera eta espiritua, azken finean.

Zaindu zaitez

Lortzeko denbora gehiago behar baduzu, lo egin dezakezu. Yogi bat bazara, egin yoga batzuk. Ez dio axola zure ohiko ohiturak, saiatu ariketa edo beste endorphin-inducing jarduera bat infuse sartu.

Egin duzun guztia, ez jarraitu festa. Zure gorputza eta garuna behar atseden. Ohore ezazu zure gorputza, hartu dutxa atsegina, eta ez duzu hondartzara iritsi ez duzun freskagarririk jaten. Gozatu mundu lehenetsiaren irabazia.

Bilatu erregailu baten komunitatea

Errementari komunak daude munduko hiri nagusietan. Bilatu Google-n eta / edo Facebook-ko taldeetan zer gertatuko den zure eskura.

Buruko adimendunekin elkarreragina zure erreka sentimendu onak mantentzeko modu bikaina da.

Deskonpresio gertaera bat parte hartu

Hiri handietako asko, hala nola, Los Angeles, San Francisco, Londres, eta askoz gehiago Burn ondoren hilabete batzuk Burn ondoren amaituko dira. Deskonpresio deitzen zaie eta Burning Man webguneak mundu osoko gertakarien zerrenda biltzen du.

AfrikaBurn, Nowhere eta Fusion Jaialdiak bezalako jaialdiak ere baztertuak daude.

Hondartzako elementuak eguneko eguneroko bizitzan sartzea

Zer da Burning Man? Musika zen? Maite duzun musika gehiago entzutea eta zuzeneko ikuskizunetara joatea. Espiritualtasuna maite al duzu? Egin denbora zure eguneroko bizitzan. Konexio pertsonalak maite al dituzu? Bilatu gehiago nahi izanez gero, batez ere aipatutako erregailu komunitatean.

Gehienetan, eskertzen eta aitortu zenuen denbora harrigarria, eta hurrengo erre-uperako prestatu!