Non lo egin behar den Londresen egon ostean
Esnatu eta lan egin. Hasi eguna energia-saioan Londresen hoteleko gimnasioak onenetako batean.
06/01
Shoreditch etxean Chic Industrial Chic-en lan egin
Shoreditch etxea London-en topaketa bilatzen duten onenetako bat Shoreditch House-en laugarren solairuan dago, tea klubeko gela batean. Soho House taldearen zati bat, industria-chic gimnasioa hau kirol memorabilia da, eskularruak eta futbola (futbola) botak zaharrenarekin apainduta. Londoneko orratz-egurrezko teilatuen ikuspegiak ikus ditzakezu treadmillarrek leihotik eta Pilates eta Zirkuituetan bezalako klaseetan parte hartuko dute. The Soul Cycle-style House Ride saioak ezagunak dira bere gogamenaren eta gorputz osoaren inguruko esperientzia. Izerdi bat egin ondoren, hozkailuan igerileku pribatuan.
Nola iritsi: Shoreditch House-ko geltoki hurbilenena Shoreditch High Street da.
02 de 06
Buddy up Kirol Klinikako bazkide batekin Red Carnation Hotelak
iStock Red Carnation Hotelak bidez Hotel erreserbak Rubens Jauregian eta Hotel 41ek 'Sports Buddies' programa jarri dute abian, fitness-erregimenekin jarraitzeko. Hotel bakoitzeko ostatuan ostatu hartuta, langile kideren batekin parekatzen duten zerbitzu bat aprobetxatu dezakete, hoteleko kudeatzaileen teniseko joko bat edo inguruko sukaldari bat, St Jameseko inguruko lasterketetan, Park. Eskema egokia da motibazio egokia eskaintzeko pertsona bakarka edo negozioan doazen bitartean.
Nola iritsi: Rubens-en jauregiko hodi hurbilena Palentziako hotel batean eta 41 hotel Victoria da.
03 de 06
Saiatu Hula Hooping Knightsbridge-ko The Berkeley hotelean
Berkeley hotela. Kanpoko zirku-ikuskizuna zaldiz eginiko ikasgai batekin, Knightsbridge-ko Berkeley hotelean. HulaFit saioek hula hooping eta core prestakuntza elementu batzuk biltzen dituzte eta ordu 600 kaloria erretzeko diseinatuta daude. Ikasi nola mugitzen diren 'Limbo' eta 'Ultimate Booty Bump' bezalako mugimenduak intentsitate handiko entrenamendu honekin. Klaseak sotoan igerilekuan sartzeko eta sagar freskagarri bat sartzeko aukera ematen du.
Nola iritsi: Berkeley hotelera hurbilen dagoen geltokia Knightsbridge da.
04 de 06
Eskuratu entrenamendu plan pertsonalizatua Bulgari Knightsbridge-n
Bulgari Hotel London Irakasle pertsonala, Lee Mullins liderra sortua, WORKSHOP da Bulgari sinadura fitness metodoa da. Elementu tradizionalak yoga, boxeo, gimnasia eta igerileku bateratzen ditu gonbidatu edo kide bakoitzerako plan pertsonalizatua emateko. Gonbidatuek intolerantziaren probak eta gorputz ebaluazioa egiten dituzte hasierako ebaluazioan, goi-mailako intentsitate-klasean edo gomendatutako entrenamendu batean sartu aurretik. Bihotz-bihotza handitu ondoren, igerilekuan igerilekuan murgilduko zara, loungers eta kabanasekin.
Nola iritsi: Bulgari Hoteleko geltoki hurbilen dagoen geltokia Knightsbridge da.
05 de 06
Glowsticks dantza St Martins Lane hotelean Covent Garden-en
GymBox St Martins Lane-n ostatu hartuta, Covent Garden-eko hip diseinu hotelean, Gymbox-era sar zaitezke jabetza ondoan. Kardioaren eta erresistentziazko ekipamenduen gaineko estetikaz gain, urrezko zirkuitu erraldoi bat, laser bidezko argiztapen dantza eta DJ egoiliarrak aurkituko dituzu. Dibertimentu klaseak rave dantza-saiotik (argi-ikuskizunekin eta distirako makilekin osatutakoa) zirku-inspirazio-giroan sartzen dira. Hoteleko gonbidatuek ere doako gimnasioen kit garbiketa jasotzen dute (gehienez eguneko hiru elementu).
Nola iritsi: St Martins Lane hotelaren hodi geltokirik hurbilena Leicester Square da.
06ko 06
Hobetu ezazu entrenamendua The Ham Yard Hoteleko teknologiarekin
Tech zaleek Ham Yard Hoteleko Hipoxikoko gimnasioa maite dute. Prestakuntza-gela guztiz hornituta dago gorputzaren oxigenoaren hazkundea handitzeko diseinatutako erremintak hobetzeko tresnak. Teknologia esan nahi du fitness eta laguntzak berreskuratzeko eta birgaitzeko hobetzeko. Hoteleko gonbidatuek doako 30 minutuko saio bat erreserbatu ahal izango dute gutxienez 24 ordu lehenago. Bainuetxera joatea masaje lasaigarri bat entrenamendu baten ostean.
Nola iritsi: Ham Yard Hotel-ko geltoki hurbilenena Piccadilly Circus da.